拿铁不加冰提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

挥拍练习结束以后是脚步。不是小碎步而是最基本的横向位移,在保证双脚不会同时离地的情况下双腿快速交叉位移,这也是有技巧的。太复杂的脚步不适合现在的小仁王。以后仁王都会教,小碎步也会,缩地法也会,触类旁通的其他脚步他都可以教。总的来说那不是难到学不会的技巧,只要在最开始建立稳定的基础,往上再学习都会更容易。

提前了十分钟结束,连带着拉伸的方法也教了一下。

“你现在的年龄还感受不到,但拉伸不充分的话,肌肉的疲劳会一直积累起来,长久下来也会造成慢性肌肉损伤的。”仁王按着小孩的肩膀,腿抵住小孩的后腰,慢慢用力。

小仁王的脸逐渐扭曲:真的很疼啊!

“……老头子。”他很轻地吐槽了一句,没出声,只是气音。

“我听到了哦。”仁王笑起来。

以前他也吐槽那些总是说“想当年”,“我们那时候”,“你还小”这类话的人,但自己长到这个年岁,想要教导别人,或者说些自己经历过的事时,自然而然也会有这样的发言了。

仁王当然不生气。

他甚至还觉得可爱。

毕竟小仁王整个人被他拎在手里,从腿部肌肉到手臂和背部肌肉,摆出拉伸的姿势往下加深时忍着疼吸气,控制不住自己的表情,这种时候只是不痛不痒地被说几声“老头子”或者“恶魔”不是毫无杀伤力吗?

“回去吧。”简单将全身拉伸过后,仁王又将小仁王拎直,拍了拍头。

他本来想拍背的,但自己十二岁的时候是不是有点矮啊?

超过一米八的仁王看着一年级还不到一米七的小仁王,比了一下肩宽。距离发育期还很远呢,还有得长。

仁王将小仁王带回了自己的公寓。虽然是一个人住,但面积并不小,有专门冥想用的房间和练习剑道的房间,还有书房和健身房。他让小仁王去浴室洗澡,又去找了一些训练用的器械来,有辅助练习的,也有帮助放松肌肉的。这是他几个小时前路过运动商店时买的。当时他还不太清楚小仁王的身体数据,买的都是一些普适性的器材。之后他会再去专门订购符合小仁王身体数据的材料。

给予另一个世界的自己单独教导,这看上去不太公平。但自己给自己开小灶又有什么不对呢?况且只要他是立海大的教练,和他有着相似的脸的,一看两个人就有亲缘关系的小仁王就必然会遭受更大的压力,瞩目,和一些很难明言的社交上的难题。

仁王没有自虐的爱好。

能做他都会做,能给的他也都会给。

但话说回来,小仁王大概也是感受到了他的态度吧?他小时候就最擅长这个了,察言观色,以及装乖。如果不是在态度上做过确认,小仁王也不会在晚上的双人训练场合偶尔伸出触角尝试挑衅。

在小仁王洗澡的时候,仁王调整了一下之前做好的训练单,给幸村发送了邮件。

他知道这个时间点幸村还没有休息。

是后来做职业选手的时候有一次闲聊到了过去的事,像是带过一样,讲着过去发生的故事,随口调侃“当时为了管理网球部可是很辛苦的,自从成为部长每天晚上都要花时间去研究网球部”。

他和后来在职业赛场上奋斗的那些朋友们见面,每次总会聊到过去。因为那是他们相识的起点。

幸村也说过“当时让你逃过去了,你应该也多做点活儿的”这种话,仁王就回应说“我一年级二年级的时候实力还不足,就算插手管理又真的能服众吗”。

这么想的话,现在的他对小仁王的态度,更接近于,你一定要变强,要成长。对幸村,就是另外的了:现在网球部有了教练,你是不是可以将更多心思放在自我能力的提升上。

其它小说推荐阅读 More+
我也不想网恋到顶流呀

我也不想网恋到顶流呀

风华如故
亲爱的读者小天使们: 很抱歉因为作者君身体和心理原因这篇文无法再更新了,辜负了大家的支持和喜爱实在是抱歉。原本是想练习下感情流,但是发现自己确实很不适合。因为很不顺手,所以每一章每天都要写八九个小时,作息颠倒,身体承受不住,写的也非常痛苦。这样的心情我想根本没办法写出我所喜爱的剧情,我也不想用这样的状态敷衍大家到最后潦草完结。想了很久后,还是决定解v停更,真的真的很抱歉,以后绝不轻易挑战自己不适合
其它 连载 9万字
和我推的孩子谈恋爱

和我推的孩子谈恋爱

野狗姥姥
本文将于11月7号入v,感谢大家的支持!【没有看过BATxxxl号大奶的人不配做哥谭人!】您发表的文章包含敏感词汇,已被隐藏,请编辑后提交。【BAT的大奈之是哥谭瑰宝!!】您发表的文章包含敏感词汇,已……【BAT用傲人的双峰征服所有超反!!!】您发……什么破网站,哥谭超反今年的kpi完成了吗?怎么还不去把它炸了! 黑暗骑士之子、历代最强的罗宾鸟、少年泰坦的中流砥柱,二代罗宾鸟最喜欢的恶魔崽子(杰森
其它 连载 16万字
众神之子竟是我

众神之子竟是我

边巡
一朝穿越到异世界,他成了一个的小婴儿,出生在一间破破烂烂的小茅屋里。 他这辈子的母亲正爱怜地抱着他:“亚摩,不要怕,你的父亲正在天上看着你哦!” 亚摩:好家伙,这是开局没爹的节奏。 众所周知在天上看着你,等同于“你爸爸变成了星星”,只有小孩子才会相信! 谁知道出生第二天,他就一下子长到了五岁孩童的大小,比葫芦娃还猛。 亚摩怀疑自己变成了妖怪。 然而他妈却表示很正常:“因为亚摩是神的孩子啊。” 亚摩
其它 连载 6万字
什么,女主都有系统,我没有?

什么,女主都有系统,我没有?

空荧
一场意外,让林渊意外穿越到了都市爽文里面的反派身上,本想苟活,安稳度日。 却不曾想,这里面的绝世美女主角们,不在男主身边好好待着,却天天往自己的身上贴,是嫌自己死的不够快吗? 林渊不得其解,万想不到本
其它 连载 28万字
[足球]黑骑士

[足球]黑骑士

人青闲
从德国来到温暖的西班牙,贝林厄姆在马德里的街头一见钟情了一位女生。 在伯纳乌闪耀的球星,从此谈上了甜甜的校园恋爱。他会去接她放学,然后再一起漫步在街头,没有纸醉金迷,只有两颗年轻的心相互靠近。 她很会踢球,所以有时候他们也会在城市公园里来场野球。 在她生日那天,贝林厄姆给了她一张球票,和一件白色的5号球衣。 在诺坎普,八万人的见证下,他将绝杀的进球送给了她, 他以为能见到她感动地落泪,能听见皇马球
其它 连载 11万字
大月谣

大月谣

林树叶
你可曾爱上神灵? 少司命大人她又又又穿越了?哦,不,是重生了。 现代为了救人撞车的林抱月醒来,却发现自己穿回了自己的前世被埋在大秦皇陵底下的神女少司命身上。 过往历史迷雾黑暗,前世今生扑朔迷离,而自己……还成了个倒霉催的和亲公主! 帝国破碎,七国林立,乱世再临。 那一夜,嬴抱月从棺材里坐起,开启战国年代女子的传奇。 本文背景架空。
其它 连载 716万字