拿铁不加冰提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

挥拍练习结束以后是脚步。不是小碎步而是最基本的横向位移,在保证双脚不会同时离地的情况下双腿快速交叉位移,这也是有技巧的。太复杂的脚步不适合现在的小仁王。以后仁王都会教,小碎步也会,缩地法也会,触类旁通的其他脚步他都可以教。总的来说那不是难到学不会的技巧,只要在最开始建立稳定的基础,往上再学习都会更容易。

提前了十分钟结束,连带着拉伸的方法也教了一下。

“你现在的年龄还感受不到,但拉伸不充分的话,肌肉的疲劳会一直积累起来,长久下来也会造成慢性肌肉损伤的。”仁王按着小孩的肩膀,腿抵住小孩的后腰,慢慢用力。

小仁王的脸逐渐扭曲:真的很疼啊!

“……老头子。”他很轻地吐槽了一句,没出声,只是气音。

“我听到了哦。”仁王笑起来。

以前他也吐槽那些总是说“想当年”,“我们那时候”,“你还小”这类话的人,但自己长到这个年岁,想要教导别人,或者说些自己经历过的事时,自然而然也会有这样的发言了。

仁王当然不生气。

他甚至还觉得可爱。

毕竟小仁王整个人被他拎在手里,从腿部肌肉到手臂和背部肌肉,摆出拉伸的姿势往下加深时忍着疼吸气,控制不住自己的表情,这种时候只是不痛不痒地被说几声“老头子”或者“恶魔”不是毫无杀伤力吗?

“回去吧。”简单将全身拉伸过后,仁王又将小仁王拎直,拍了拍头。

他本来想拍背的,但自己十二岁的时候是不是有点矮啊?

超过一米八的仁王看着一年级还不到一米七的小仁王,比了一下肩宽。距离发育期还很远呢,还有得长。

仁王将小仁王带回了自己的公寓。虽然是一个人住,但面积并不小,有专门冥想用的房间和练习剑道的房间,还有书房和健身房。他让小仁王去浴室洗澡,又去找了一些训练用的器械来,有辅助练习的,也有帮助放松肌肉的。这是他几个小时前路过运动商店时买的。当时他还不太清楚小仁王的身体数据,买的都是一些普适性的器材。之后他会再去专门订购符合小仁王身体数据的材料。

给予另一个世界的自己单独教导,这看上去不太公平。但自己给自己开小灶又有什么不对呢?况且只要他是立海大的教练,和他有着相似的脸的,一看两个人就有亲缘关系的小仁王就必然会遭受更大的压力,瞩目,和一些很难明言的社交上的难题。

仁王没有自虐的爱好。

能做他都会做,能给的他也都会给。

但话说回来,小仁王大概也是感受到了他的态度吧?他小时候就最擅长这个了,察言观色,以及装乖。如果不是在态度上做过确认,小仁王也不会在晚上的双人训练场合偶尔伸出触角尝试挑衅。

在小仁王洗澡的时候,仁王调整了一下之前做好的训练单,给幸村发送了邮件。

他知道这个时间点幸村还没有休息。

是后来做职业选手的时候有一次闲聊到了过去的事,像是带过一样,讲着过去发生的故事,随口调侃“当时为了管理网球部可是很辛苦的,自从成为部长每天晚上都要花时间去研究网球部”。

他和后来在职业赛场上奋斗的那些朋友们见面,每次总会聊到过去。因为那是他们相识的起点。

幸村也说过“当时让你逃过去了,你应该也多做点活儿的”这种话,仁王就回应说“我一年级二年级的时候实力还不足,就算插手管理又真的能服众吗”。

这么想的话,现在的他对小仁王的态度,更接近于,你一定要变强,要成长。对幸村,就是另外的了:现在网球部有了教练,你是不是可以将更多心思放在自我能力的提升上。

其它小说推荐阅读 More+
工具A不可以万人迷吗

工具A不可以万人迷吗

朝鹤飞天
《工具A哪有不疯的?》 [01.16号入v,么么哒]林一一穿书了,穿进了一本ABO文学里,成了文中一个工具女A。这本书讲了个豪门千金女A,爱上清贫男O的故事。而女主A有个未婚夫,也就是文中的反派男配。反派男配是个性格跋扈傲慢 心高气傲的..
其它 连载 571万字
婚后动人

婚后动人

今雾
【正文完结,更番外ing】 到适婚年龄,陆宜听从家里安排选择联姻结婚。 林家是京市顶级豪门,长子林晋慎,留学时便打理家族海外产业,回国后成为新一任掌权人。 据说人如其名,古板严肃,了无生趣,是只知工作不懂风月的神人。 在确定结婚之前,两人只正式见过两面。 第一面,他着深色西装,Stefano Ricci领带,别着支银质领带夹,一丝不苟到刻板的程度。 疏冷目光落在她身上,嗓音低沉:“陆小姐。” 第二
其它 连载 13万字
和康熙网恋后躺赢了(穿书)

和康熙网恋后躺赢了(穿书)

风火家人
社畜温青青毕业三年后被青梅竹马男友分手,还被小三冤枉解雇,就在这天她醉酒捡到了一块奇怪的玉佩,玉佩不单能听到号称康熙的声音,还能发照片晚上她还会做羞羞的梦: 因为被男友羞辱,一气之下的温青青就问玉佩对面的人网恋不:没想到对方竟然答应了? 后来:温青青靠着玉佩里老康的指导,成功在原公司的死对头公司站稳脚跟,一举逆袭成公司红人,出任副总迎娶高富帅走向人生高峰:没想到她晚上的羞羞梦做多了,一天去医院检查
其它 连载 17万字
【海贼王】对待哥哥的两面性

【海贼王】对待哥哥的两面性

铁板泻药
赫蒂十六岁的某天,智障哥哥兴奋的跑回家告诉自己他终于要奔往自由的大海了!得知噩耗(?)的赫蒂抹泪哭泣并且差点悲伤到晕厥。但出海是哥哥的梦想,追求自由是海上男儿的渴望。她除了给白痴老哥打包行李还能做什么?开玩笑,赫蒂能做的多了去了。目送那艘海贼船消失在海平面的半秒钟后,赫蒂终于撕破她在哥哥眼皮子底下伪装了十六年的乖巧嘴脸。“啧——还是走了啊。”好不容易有了一个合心意的家伙,结果还被拐走当了海贼。为了
其它 连载 5万字
宝可梦侦探:竹兰逼我领养精灵

宝可梦侦探:竹兰逼我领养精灵

回文回
即便是童话般的精灵宝可梦世界,亦充斥着暴力与谎言。战斗无法解决一切,唯有逻辑与思辨才能破开笼罩在真相之上的迷雾。在理想与现实交会的合众之国,隐秘的教团正忙着为新王登基加冕;罪犯将宝可梦对战作为自己犯罪的挡箭牌;密室里的训练师被自己的拿手绝技神秘处决;孤岛上无冤无仇的七位训练家开始自相残杀;大都会中一座豪华的城中别墅离奇转手……女士们!先生们!宝可梦世界有史以来最伟大的侦探已经抵达了他忠诚的合众!训
其它 连载 3万字
狗洞谋士

狗洞谋士

樱桃糕
《狗洞谋士》 许多师长都喜欢指着某个东西对学生说“想当年”。俞嬴也不例外。她看着齐国临淄诸侯馆后院的狗洞子,很想跟燕质子启说说,当年为师是怎么从这洞子里爬出去游说赵国,怎么解了河间之围,救了当时的齐侯,顺便给后来..
其它 连载 171万字