霜火青天提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

听到他的话。

张北行嘴角一抽,总感觉介娘们话里有话。

换作往日,他定要上纲上线,和林丝绮争辩一番。

但现在...

争辩不了,因为他扎马步就只扎了七分钟,这是一个不争的事实。

也是在开始扎马步之后。

张北行终于明白了老祖宗为什么常说‘要学打先扎马’了。

同时弄清楚了,扎马步,它凭什么能成为内家拳和外家拳都修炼的基本桩功了。

因为它实在是太难了!

不管你是单项属性破了九十的运动员,就还是属性跌破五十的极品弱鸡。

练这玩意,该累都得累!

属性对它而言只是辅佐。

扎马步的真正关键,在于呼吸节奏,在于被吸入丹田之中蕴养的那一口气!

“怪不得百度百科上说,练习扎马步能够产生内劲。”

“我还以为是扯淡呢,但是现在看来,天天就憋着这么一口气去锻炼,这要是不练出来内劲,才是真扯淡呢!”

想到自己前些日子查到的资料。

张北行在心中如是腹诽道。

“还好有桌功和木筏功的底子在,也不是白练的,起码下盘功夫还是很扎实的,初练马步也很容易便上手了。”

正如张北行所说,因为之前练桌功与木筏功打下的基础,让他对扎马步的进步速度也很快,标准的四平大马一上手就能坚持五分钟往上,这其实已经非常厉害了。

平常人别说一分钟了,几十秒都会累趴。哪怕是难度低很多的‘三平马’,普通人可能都坚持不了三分钟。

如若不是张北行曾练桌功、木筏功,哪怕他全属性七十+,在四平马上也绝对坚持不到一分钟。

这就是四平大马的难度!

……

随后又坐在垫子上休息了一会儿。

感觉身体恢复的差不多了,这才站起来,跺了跺脚。

虽然扎马步的时候很折磨,很痛苦。

但只要能将它练成,它带来的效果,就还是十分显著的。

首先就是张北行的步伐更稳,呼吸更为悠长了,这下盘功夫的进步显而易见。

其次,就是他走钢丝的进度,也猛增了不少!

以前,他顶了天了也只能够在钢丝上打个一招半式。

但现在,在练了扎马步之后,他能在钢丝上打个一二十招,完全不在话下!

“感觉这次能行!”

“今天必能将这个钢丝练武的建议任务完成!”

“走!”

张北行低声道了一句,然后信心十足的来到了钢丝上,将脚踩了上去。

片刻后。

...........

“噗通!”

伴随着一声闷响。

张北行从钢丝上跌落下来。

看着那哆嗦个不停的钢丝。

张北行的心中久久无言。

这次他比之前好了一些,已经能够做到在钢丝上打三十招才掉下来了。

但。

问题就在于。

他要打的岳氏连拳足足有一百八十招啊!

眼前这才打了六分之一就不行了。

“到底是怎么回事?”

从垫子上爬起来,张北行皱着眉头,十分不解。

见到张北行这个样子,一旁的林丝绮有些好奇,于是问道:“老张,你在想什么,怎么表情这么凝重?”

“我在想为什么......”张北行脱口而出,“为什么我这么多天过去了,还是无法站在钢丝上,将岳氏连拳打完?”

其它小说推荐阅读 More+
替身五年,霸总白月光竟是我自己

替身五年,霸总白月光竟是我自己

秋而硕满
替身五年,霸总白月光竟是我自己最新章节由网友提供,《替身五年,霸总白月光竟是我自己》情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的,蚂蚁文学免费提供替身五年,霸总白月光竟是我自己最新清爽干净的文字章节在线阅读。
其它 连载 0万字
帝尊总要我成神

帝尊总要我成神

熊猫啤酒
两段终成眷属的祈愿与情深缘浅的命运之间的对决,在爱与恨的土壤上延续的生命之花又当怎样宛转芳华?
其它 连载 9万字
咬他

咬他

银八
【已替换为原版】天然呆vs腹黑斯文败类,光线明亮,孤男寡女。沈偲一脸懵懂地看着眼前的不速之客:“那……你是不是还想和我做一次呀?”叶开畅看清沈偲的面庞,确定了一件事:“不是。”沈偲闻言一脸尴尬:“抱歉,我没有那个意思……”叶开畅打断沈偲继续想说的话:“我不止想和你做一次。”*短篇,1v1;sc;很甜;先做后爱夹带私货——————————下本开《咬树莓》:周之莓走投无路时诱引了赫维托。赫维托性格偏执
其它 连载 14万字
奈何明月照沟渠

奈何明月照沟渠

谢朝朝
其它 连载 0万字
我的玩家二周目

我的玩家二周目

涡轮哈耶克
穿越成造物主的李砾,想要从蓝星招募一些灵魂,来协助自己清除遍布世界的污染。 只是,这些嚷嚷着“怀旧服”,“二周目”,“救老婆”的老乡们—— 似乎点强过头了。 【幕后文,第四天灾,玩家的数量会越来越多。】
其它 连载 0万字
妹妹

妹妹

幸运萤
晚上9点更新。经常修补,带“修”字修改剧情,带“补”字补充剧情,请重看。文案一:沈晧云以为与崔沫之间是一场game。但原来,他只是她的toy。文案二:“以前?”崔沫垂眉想了想,抬眼问他:“以前我们见过?”沈皓云微微眯起一双眼,看着她:“没见过吗?”崔沫认真地把他打量,摇头:“抱歉,我没印象。”沈皓云没意识到自己竟抬起手摸自己的脸。半晌之后放下手,好啊,好一个没印象啊,看她牛逼得,一如既往的。#归去
其它 连载 7万字