桔柚子提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

个人生中最重要的抉择。”

随后他就把自己和牛岛、天童的对话一五一十和大家说了。

说完,他还一脸悲伤:“我的生命中不能没有甜品和零食,就像西方不能没有耶路撒冷!”

可是牛岛前辈又说饮食自律很重要……他该怎么办啊。

稻荷崎众人:“……噗!”

银岛结笑个不停:“哈哈哈哈哈奈利,这句话你从哪学来的?”

赤木路成:“天童吓唬你的吧,没那么夸张啦。”

尾白阿兰:“牛岛是国青队的人,说不定什么时候就要被拉去搞封闭训练打u17,所以才需要控制饮食,时时刻刻保持身体的巅峰状态,你不需要那么严格地要求自己啊,别吃太多就可以了。”

“况且——他俩吃的应该不比你少。”他指了指站在一旁的宫兄弟。

兄弟俩有些心虚地移开视线。

现在又不是新年期间,每天训练强度那么大,不会因为吃零食就掉肌肉长小肚子的!

北桑不也没管吗!

“原来是这样。”奈利修松了口气,愁得皱巴巴的小脸终于舒展开了。

那他就放心了!

七天集训很快过半,从第四天开始,就连晚上也开始安排练习赛了。

五支队伍的选手基本摸清楚了其他队伍的风格,每一次练习赛都是一次新的挑战,每一次复盘都是一次反思自我的时机。

集训期间不像正常上学时,只有放学后的那段时间能够练习,一整个礼拜的集中训练和无限循环的练习赛,足以让一个懵懂的新手快速成长起来,更别说这个新手本身就十分熟悉排球比赛的规则,理论知识十分完善。

虽然还有很多需要改进的地方,但奈利修已经不是那个跟不上节奏、站在场上手忙脚乱不知道该做什么的小萌新了。

他开始能够完成垫球、传球、拦网等基本的、简单的任务,那手暴扣也越来越熟练,左手扣球的训练也在日复一日的观察和学习中有了新的进展。

集训的第五天,黑须教练看向站在角落的奈利修:

“奈利,明天下午有场跟白鸟泽的交流赛,到时候你上场试试吧。”

都市言情推荐阅读 More+
万人嫌深陷修罗场[快穿]

万人嫌深陷修罗场[快穿]

唐奔月
【每天0点更新】【世界1已完成】郁舟绑定了最惨的万人嫌炮灰系统,系统告诉他,所有中心人物都会厌恶他践踏他。郁舟:……原来他们想亲我是讨厌我的意思吗?【生殖障碍的beta】郁舟是个穷困潦倒的beta,与同样身处低谷的三个alpha在红灯区合租。他夜夜晚归,带着一身混乱驳杂的信息素回来,alpha们都嫌恶至极,觉得他水性杨花。可是,转盘游戏转到他,大冒险要他去亲人时,嘴最硬的那个alpha只会直愣愣地
都市 连载 17万字
听见前夫哥的心声

听见前夫哥的心声

摇摇兔
我叫陆或雍,今年32岁。算是事业有成,手上有家族企业,名下还有几百家子公司,年入大概八百亿左右。我结婚了,有一个优秀聪明且漂亮的伴侣,出于安全考虑我们隐婚结婚两年。他叫顾知煦,今年26岁,比我小六岁,是我的首席秘书,是我的左膀右臂,把控着我的行程,也是我家族办公室的核心成员,只有他算得明白我的总资产,也掌管着我的资产。可我们的感情好像出了问题。我的小爱人总是有忙不完的事情,比我这个总裁还要忙,他那
都市 连载 24万字
未来吃瓜群[无限]

未来吃瓜群[无限]

焦阳
(完结篇,已肥可宰~)童阳一时兴起,进入了创建时间在两年后的吃瓜群。群成员每天分享新瓜,譬如某某女星死于非命、某某富商之子离奇失踪、某某客机离奇坠毁机组人员以及乘客全部死亡……然而据童阳所知:女星事业正如日中天,业内好评如潮;富商之子在私立贵族学校就读,二十四小时被保镖贴身保护;离奇坠毁的客机还在试测阶段,没有载客经历。起初她并未放在心上,当作无聊生活的消遣。直到某天,她灵光一现,问起未来有没有与
都市 连载 27万字
精神病在废土当万人迷

精神病在废土当万人迷

炫彩大米
[下午六点更新,日六哟~]我是一个精神病,具体症状就是觉得所有人都喜欢我。英俊的张医生对我说,你要控制住你自己,没有人会喜欢一个大街上的陌生人。我闻言宠溺地看着他道:“宝贝你是吃醋了吗?放心吧,我心里只有你。”张医生气得在我的病例上写建议我永远不要出院。他一定是想永远的把我留在身边,他好爱我,我哭死。下一秒我就出院了,我穿到了废土世界,成为一个深受校园霸凌的贫穷女学生。我看着正在指挥狗腿子殴打我的
都市 连载 34万字
仙君今乘幻电来

仙君今乘幻电来

鳄人行山
【暂定隔日更】1.世人皆知,唐却尘是个混账东西。出身仙门,却和野鬼厮混,后来捡了几个妖魔鬼怪为徒,只为把他们献祭禁阵。这人混账了一辈子,最后众叛亲离,轰轰烈烈地把自己作死了。千年之后,唐臾睁开眼,看到满街机械怪人,奇装异服,如百鬼夜行。唐臾心安理得:我懂,下地狱是我的宿命。2.宙城最牛逼的那个机械师是个怪咖。传闻说,他用机械渡人无数,却绝不改造自己的身体。素面原身,与这时代格格不入。曾有人问他为什
都市 连载 39万字
她靠丑闻爆红了

她靠丑闻爆红了

陈戟
秦尤这辈子都想红想得发疯。但她长得太普通。她演了十年平平无奇的配角龙套,终于另辟蹊径,靠一个疯狂恶毒的丑角给全国观众都留下了印象。哪怕留下的不是什么好印象。她终于红了。但这真的是她想要的红吗?她死了。但她又重生在了一个貌美绝伦的少女身上。少女拥有一张对娱乐圈来说堪称完美开局的脸庞,却因为渣男的背叛与全网黑而选择了一死了之。于是秦尤再来不及关心自己的死亡,她痴迷地摸上了镜中近乎完美的脸庞——有了这张
都市 连载 70万字