第 217 章 极限练习 (第6/13页)
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“不是在干涉你的朋友圈。”他说，“龙马那孩子可是天才，可不要哪天被他给追上了。还有龙雅，你应该不想再被龙雅耍得团团转了吧？”
……如果这种说话方式算是纵容的话。
小仁王啧了一声，控制不住自己的表情，狠狠瞪了一眼仁王。
他呼吸道火辣辣的，哪怕休息了几分钟也还是手脚发软，但他还是在仁王的催促下站起来。
身体肌肉仿佛不受控制一样，在发抖，在替他抗拒，而他强硬地要求自己的身体动起来。
去强行控制失控的肌肉，那种感觉让他的情绪逐渐滑向崩溃边缘。
但今晚的练习还只进行了一半。
之后他或许会练习到窒息——气息不足以支撑全部的力量训练，哪怕喊叫出声眼前发黑也还是不行，但那必须在那个状态下继续完成训练。
他会累到生理泪水盈满眼眶，而那时候委屈的心情会不可抑制地涌上来。
是真的濒临情绪崩溃，在每天晚上练习的最后他都会想大喊，说“我不要做了”。
但那句话到底还是没有喊
出口。
而仁王也会在他真的晕倒之前停止训练。
他每天都觉得自己会吐血，但再干呕反胃也还是吐不出来。
最后站不起来全身都不受控痉挛的他会被叔叔拎起来放在凳子上，像案板上的寿司原料一样被搓洗按摩，然后丢到一个理疗仪里面，在酸痛的按摩过后又被叔叔重新搓洗，再由叔叔亲自从头顶按到脚底，替他放松，舒缓筋膜和肌肉。
他会带着酸痛，在一个多小时的放松后勉强站起来，被送回家，再躺在床上，一闭眼就失去意识。
但第二天他苏醒后，身体仿佛又恢复了活力，只留下很少的一点运动过度的疲惫感——这种疲惫感积累到一定程度就到极限了，于是现在他每天的感受都是差不多的。
他应该确实有体能提升，而且他的身体也还能坚持。
而他每每在认为自己要精神崩溃时，都会对上叔叔那双和他自己很像的眼睛。
那双眼睛很平静，不带什么情绪，像是看透了他。
如果放弃，会被叔叔说，“果然你还是坚持不了”吧。
绝对，绝对不可以听到那句话。
而他又真的到极限了吗？
如果他还能想这个问题，就说明他还没到极限。
他还没有真的崩溃，还能控制住自己没在练习时对叔叔破口大骂（最多一边练习一边在心里破口大骂），那他就必须坚持下去。
小仁王就怀着这种执念，每次在夜间训练之前都感到犹豫，却还是从来没有迟到也没有放弃。
而仁王看着他，每天都在想，他会哭吗？
如果小鬼在他面前嚎啕大哭，他要怎么办呢？
但小仁王一直没有哭，训练也将继续进行下去。！
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小仁王说：“我知道你在想什么。我又不是笨蛋，我知道要做极限训练有多累。”
仁王于是点了点头：“我会安排的。”
小仁王是在青训结束后就向仁王提出了这个要求，但仁王一直等到全国大赛结束才正式将训练方案整理出来。他不止重新分析了小仁王的身体数据，让小仁王去做了更细致的体检，以运动学角度做了相应的分析，还用自己的念力感受了小仁王的身体肌肉，以确
保自己的方案不会出问题。
能承受的力量极限，以及必须喊停的身体状态。
训练单并不是固定的，而是每天都在变化的，仁王需要把控的是“阈值”。
因此这
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