决绝提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

周青昊找周老爷子商量的时候,完成了一天工作的顾钧天正在准备自己的晚饭。

想要减肥,最重要的,是要控制饮食。

这会儿,他拿了一块冷冻三文鱼撒上盐,再往一个盘子里倒入半盘速冻青豆和半盘速冻玉米粒,一起放蒸箱。

这就是他晚餐吃的主食和蛋白质了。

至于蔬菜,他等会儿会啃一根黄瓜,一个西红柿。

他现在要做的事情有点多,所以吃的东西,怎么方便省事怎么来。

原主胃口很大,消化系统还很好,这会儿顾钧天其实已经饿了,不过对他来说,忍耐饥饿并不是难事。

他傍晚四点半完成工作,准备晚餐只花了几分钟,接下来,就该锻炼了。

原主身体很虚,所以他的运动强度一直不高,一般是早上散步一小时,四点左右结束工作后,再在跑步机上,爬坡一小时。

他打算先适应一段时间,等原主的体质好一点之后,再开始力量训练。

顾钧天调整了跑步机的坡度,一边在跑步机上爬坡,一边看自己面前的平板上的资料。

他有过目不忘的本事,看资料的过程中,不仅能把资料全部记住,脑海里还会冒出各种想法,所以看着看着,顾钧天就想到了别的事情。

他感知不到时间,脑海里只剩下各种信息。

一直到走完一小时,定好时间的跑步机自动停止,顾钧天才回过神。

他洗了个战斗澡,吃完晚饭,时间刚好六点。

六点到晚上十点,是他的游戏时间,够他带着周青昊刷两次囚龙副本,再培养培养感情。

顾钧天刚上线,天魔阁的人纷纷跟他打招呼:“大帝!”

“大帝今天还刷囚龙吗?”

“大帝我朋友也想进天魔阁。”

……

顾钧天道:“有人要加天魔阁的话,找副帮主!”

天魔阁原本有一个副帮主,不久前,顾钧天又增加了一个副帮主。

他新加的副帮主是个喜欢管各种事情的人,他就把各种杂事都交给副帮主去管。

看了看好友列表,发现青天白日没上线,顾钧天暗暗叹气。

这半个月青天白日很忙,每天上线都很晚了。

也不知道原剧情里,是不是这样的。

原剧情里,这段时间原主忙着刷囚龙副本,嫌弃青天白日等级低,就没让青天白日跟着。

一直到后来囚龙套装的八件装备全都被刷出来,原主想要收购其他装备,才又找上青天白日,跟青天白日要钱。

原主真的很渣,简直就是把青天白日当成了提款机。

这么想着,顾钧天在帮派群里招呼了一声,说要去打囚龙副本。

天魔阁的人纷纷响应:“我去!”

“我也去!”

“跟着去躺赢!”

……

天帝第

一次刷囚龙副本,就通过了,他那次过副本的视频,还在论坛上火了一把。

然后第二天,天帝又过了一遍副本!

跟他第一次过副本的情况相比,天帝第二次过副本的速度堪称惊人,那个视频被发到论坛之后,所有看过的人,都对天帝佩服得五体投地。

那操作太牛了!

那指挥也太牛了!

这段时间,囚龙副本热度很高,很多人发了攻略,但大家打副本的速度,怎么都比不上天帝。

别人打一次副本要三小时,天帝带着人,一个半小时就能打完。

据说,龙鳞套装,已经有四件在天帝手里!

顾钧天又带队去打囚龙副本了,在囚龙副本外面等队友的人,就聊了

其它小说推荐阅读 More+
清穿之皇贵妃躺平日常

清穿之皇贵妃躺平日常

海多鱼
佟沅意外穿成了康熙母族佟佳氏的长女佟佳沅身上,也就是康熙的表妹,日后的孝懿仁皇后。作为注定要进宫的佟家女儿,佟佳沅觉得问题不大,康熙对母族多有优待,入宫后即使她什么都不做,也稳稳的安享富贵。只是佟佳氏早逝,只当了一天皇后,佟佳沅表示我们的目标是:活过康熙,坐上太后,安享晚年。于是她身披表妹称号,手拿神级装备,横扫后宫。最初,佟佳沅只想对康熙好一点以求混个平安养老的席位,可她不过就笑的甜了一点,演的
其它 连载 33万字
男主和反派的作精妹妹

男主和反派的作精妹妹

慕丝丝
【正文完结,更新番外ing】 时白荔知道自己是黑化大反派的早死妹妹。她漂亮有钱,万事顺遂。唯一的缺点就是短命。 ——那还搞什么小棉袄人设?作就完事了! 因此她作成一匹野马,整日折腾自己的反派哥哥。哥哥夹菜她转桌,哥哥走路她坐车。 为了喝奶茶专门开个奶茶店,然后让哥哥炫茶沫。 为了顶级美食请来国际厨师,然后让哥哥学会十八种菜系。 花千万购买顶级奢侈品,然后让哥哥当模特走秀给她看。 …… 摆烂咸鱼小作
其它 连载 11万字
水母她全家都不是人啊啊啊

水母她全家都不是人啊啊啊

余夕婪乔松
文案:预收《主播超市的小说是预言》 孟汐桉有个秘密,她其实是只紫蓝粉色交织的果冻水母,意外扑上海岸,就在她拼命像爬回家时,被误以为她要投海自毁的“好心人”救回家 这个家庭非常富裕,家里有数不尽用不完的财富,每天都能吃山珍海味,爸妈宠爱她,哥哥照顾她 还有一群很仗义的朋友,陪着她做各种疯疯癫癫的事情 她就是这个世界上最幸福的水母! 可总有一个声音催促孟汐桉:娱乐圈! 一道弱电穿过孟汐桉大脑 她是小说
其它 连载 12万字
悄悄见云端

悄悄见云端

宴钧
-早7点日更~知名悬疑作家戚傲然,笔名俏然,每天日常就是在家中看书写稿。最近她灵感有些枯竭,就去周边一公里外三个月前刚开的那家云端咖啡馆喝杯咖啡,在美好的午后时光中酝酿灵感。去的次数多了,她便与老板温言相熟。空闲时,温言偶尔会坐在她旁边一桌静静看书,或是弹几首曲子给她听。很多次戚傲然会悄悄欣赏他专注的模样,灵感哪怕没有酝酿出来多少,却仍觉得这样的午后十分美好。再后来,戚傲然外出取材,去了邻市,三个
其它 连载 5万字
脸盲在木叶和暗部谈恋爱

脸盲在木叶和暗部谈恋爱

雍春昭
本文将于8月22日入V,入V当天会更新三章,感谢小天使们支持。 发誓要成为最强的东侨里奈穿越了。 她发现自己穿越到了一个很陌生的古代世界,这里没有咒术师,但是有忍者,没有咒灵,但是有战争。 没关系,问题不大。 首先让我们来定下一个小目标——成为影。 穿越第一天。 她转职成为了下忍。 穿越第二天。 忍界大战开始,她在战争中晋升为中忍。 第三天。 她谈恋爱了。 …… 几个月后,成功晋级上忍的她决定为了
其它 连载 10万字
家庭密令:请和大佬低调地贴贴

家庭密令:请和大佬低调地贴贴

乐尔雅
注意!那个小时候被我天天抢玩具、被欺负到哇哇大哭的小可怜凌霁松,竟然进化成了顶级理科学神!乌轻涟没想到有一天会和他被迫共处一(教)室!第一天见面,这人就踢球伤害老实人本人,看我反手举报给你妈妈!相处下来,乌轻涟发现:凌霁松竟然是个不记往事的宽容君子。酷拽个鬼?分明是个宝藏小可爱,任她拿捏,对她言听计从,解题时随叫随到,还会发可可爱爱的边牧表情包卖萌。真香……直到—— “姐姐,官宣吗?”毕业典礼前,
其它 连载 6万字