决绝提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

周青昊找周老爷子商量的时候,完成了一天工作的顾钧天正在准备自己的晚饭。

想要减肥,最重要的,是要控制饮食。

这会儿,他拿了一块冷冻三文鱼撒上盐,再往一个盘子里倒入半盘速冻青豆和半盘速冻玉米粒,一起放蒸箱。

这就是他晚餐吃的主食和蛋白质了。

至于蔬菜,他等会儿会啃一根黄瓜,一个西红柿。

他现在要做的事情有点多,所以吃的东西,怎么方便省事怎么来。

原主胃口很大,消化系统还很好,这会儿顾钧天其实已经饿了,不过对他来说,忍耐饥饿并不是难事。

他傍晚四点半完成工作,准备晚餐只花了几分钟,接下来,就该锻炼了。

原主身体很虚,所以他的运动强度一直不高,一般是早上散步一小时,四点左右结束工作后,再在跑步机上,爬坡一小时。

他打算先适应一段时间,等原主的体质好一点之后,再开始力量训练。

顾钧天调整了跑步机的坡度,一边在跑步机上爬坡,一边看自己面前的平板上的资料。

他有过目不忘的本事,看资料的过程中,不仅能把资料全部记住,脑海里还会冒出各种想法,所以看着看着,顾钧天就想到了别的事情。

他感知不到时间,脑海里只剩下各种信息。

一直到走完一小时,定好时间的跑步机自动停止,顾钧天才回过神。

他洗了个战斗澡,吃完晚饭,时间刚好六点。

六点到晚上十点,是他的游戏时间,够他带着周青昊刷两次囚龙副本,再培养培养感情。

顾钧天刚上线,天魔阁的人纷纷跟他打招呼:“大帝!”

“大帝今天还刷囚龙吗?”

“大帝我朋友也想进天魔阁。”

……

顾钧天道:“有人要加天魔阁的话,找副帮主!”

天魔阁原本有一个副帮主,不久前,顾钧天又增加了一个副帮主。

他新加的副帮主是个喜欢管各种事情的人,他就把各种杂事都交给副帮主去管。

看了看好友列表,发现青天白日没上线,顾钧天暗暗叹气。

这半个月青天白日很忙,每天上线都很晚了。

也不知道原剧情里,是不是这样的。

原剧情里,这段时间原主忙着刷囚龙副本,嫌弃青天白日等级低,就没让青天白日跟着。

一直到后来囚龙套装的八件装备全都被刷出来,原主想要收购其他装备,才又找上青天白日,跟青天白日要钱。

原主真的很渣,简直就是把青天白日当成了提款机。

这么想着,顾钧天在帮派群里招呼了一声,说要去打囚龙副本。

天魔阁的人纷纷响应:“我去!”

“我也去!”

“跟着去躺赢!”

……

天帝第

一次刷囚龙副本,就通过了,他那次过副本的视频,还在论坛上火了一把。

然后第二天,天帝又过了一遍副本!

跟他第一次过副本的情况相比,天帝第二次过副本的速度堪称惊人,那个视频被发到论坛之后,所有看过的人,都对天帝佩服得五体投地。

那操作太牛了!

那指挥也太牛了!

这段时间,囚龙副本热度很高,很多人发了攻略,但大家打副本的速度,怎么都比不上天帝。

别人打一次副本要三小时,天帝带着人,一个半小时就能打完。

据说,龙鳞套装,已经有四件在天帝手里!

顾钧天又带队去打囚龙副本了,在囚龙副本外面等队友的人,就聊了

其它小说推荐阅读 More+
首辅大人悔不当初

首辅大人悔不当初

明月十三幺
辛娆十岁那年濒死之际,被陆峙捡了回去,成了他唯一的近身侍婢。陆峙丰姿如玉也清冷如雪,多少名门贵女使劲浑身解数也近他身不得,唯有辛娆能日夜随侍在侧。是以满京无人不知陆峙对辛娆的宠爱是与众不同的,时日一长就连辛娆也是这样认为的。直到她听闻陆峙原来有个青梅竹马的白月光,白月光与她生辰八字一时不差,她的心小小颤动了一瞬……一个生辰八字而已,并不代表了什么……直到陆峙的表妹歇斯底里将她拖拽至一处宅院,冷冷嗤
其它 连载 23万字
师娘超强,却过分谨慎

师娘超强,却过分谨慎

一鸽不鸽
(中午12点更新,加更在晚上9点 同系列:我的男友夏油不太正常) ———— 与DK悟桀骜不驯的超强不一样,五条纱奈是个明明超强却过分谨慎的家伙。 五条纱奈,五条家神秘少女,准确来说,她是5T5未过门的妻子。 但更准确的来说,她不是这个世界的人。 是的,她是穿越的。 没错,她穿越到了危险程度仅次于火X忍者的咒X回战,还好死不死的成为了悟联姻的妻子。 她是知道剧本的,也知道悟会死。 她——会在28岁的
其它 连载 9万字
我的惊喜

我的惊喜

疯狂的外星人123
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...
其它 连载 79万字
我在废土太受欢迎了怎么办

我在废土太受欢迎了怎么办

曲奇碎可可
白芷穿进了新近大火的漫画《遗弃之地》。这个世界正处于毁灭百年之后的后末日时代,苟活于世的新人类与层出不穷的、名为“兽”的奇特怪物争夺着生存领地。能让人获得至高无上幸福的参天古木,港口纵容着凶案四起的神秘雾气,血肉苦弱机械飞升的钟表人……身家和能力一片白板的普通人类,能在野外竖着走出十步就算赢。白芷很不幸地属于其中之一。当权的上位者们奢华度日,死不足惜的平民沦为人肉城墙。财阀巨头掌管着自己的试验场,
其它 连载 20万字
海归大佬的六零小娇媳

海归大佬的六零小娇媳

雁北月
8月24 号V 会有红包掉落—————本文简介↓↓———————昨天,留学归来的贺之尧穿着西装,喝着咖啡,顺带数落父母包办的妻子坐没坐相,站没站像,今天却被大卡车拉着,灰头土脸地和家人一起下放到农村。在农村这边土地上可大有作为,可贺之尧五谷不分,四肢不勤,成了被批评教育的对象。积极上进的陈小麦为了不让他给集体拖后腿,采取了激励手段:贺之尧,只要你被评上劳动模范,我就答应跟你离婚。一年后陈小麦对古铜
其它 连载 11万字
追妻守则

追妻守则

最后的大魔王
沈云恒无意轻薄了皇家郡主,被圣上赐婚,他以为从此,他便只能偷偷躲着看自己喜欢的女子了,却万万没想到,那个被轻薄的郡主,退婚了,以一种极其不屑的口吻,当众退了与他的婚事。更可恨的是,在她毫不留情的说着不喜他时,他的心竟然隐隐作痛,怎么,怎么可以这样呢…….男主视觉:前世我看不透真心,在真正心爱之人征战沙场前夕与她放下和离狠话,谁知她竟战死沙场,重活一世,我一定要好生护着她,与她琴瑟和鸣,绝不再做那些
其它 连载 24万字