决绝提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

周青昊找周老爷子商量的时候,完成了一天工作的顾钧天正在准备自己的晚饭。

想要减肥,最重要的,是要控制饮食。

这会儿,他拿了一块冷冻三文鱼撒上盐,再往一个盘子里倒入半盘速冻青豆和半盘速冻玉米粒,一起放蒸箱。

这就是他晚餐吃的主食和蛋白质了。

至于蔬菜,他等会儿会啃一根黄瓜,一个西红柿。

他现在要做的事情有点多,所以吃的东西,怎么方便省事怎么来。

原主胃口很大,消化系统还很好,这会儿顾钧天其实已经饿了,不过对他来说,忍耐饥饿并不是难事。

他傍晚四点半完成工作,准备晚餐只花了几分钟,接下来,就该锻炼了。

原主身体很虚,所以他的运动强度一直不高,一般是早上散步一小时,四点左右结束工作后,再在跑步机上,爬坡一小时。

他打算先适应一段时间,等原主的体质好一点之后,再开始力量训练。

顾钧天调整了跑步机的坡度,一边在跑步机上爬坡,一边看自己面前的平板上的资料。

他有过目不忘的本事,看资料的过程中,不仅能把资料全部记住,脑海里还会冒出各种想法,所以看着看着,顾钧天就想到了别的事情。

他感知不到时间,脑海里只剩下各种信息。

一直到走完一小时,定好时间的跑步机自动停止,顾钧天才回过神。

他洗了个战斗澡,吃完晚饭,时间刚好六点。

六点到晚上十点,是他的游戏时间,够他带着周青昊刷两次囚龙副本,再培养培养感情。

顾钧天刚上线,天魔阁的人纷纷跟他打招呼:“大帝!”

“大帝今天还刷囚龙吗?”

“大帝我朋友也想进天魔阁。”

……

顾钧天道:“有人要加天魔阁的话,找副帮主!”

天魔阁原本有一个副帮主,不久前,顾钧天又增加了一个副帮主。

他新加的副帮主是个喜欢管各种事情的人,他就把各种杂事都交给副帮主去管。

看了看好友列表,发现青天白日没上线,顾钧天暗暗叹气。

这半个月青天白日很忙,每天上线都很晚了。

也不知道原剧情里,是不是这样的。

原剧情里,这段时间原主忙着刷囚龙副本,嫌弃青天白日等级低,就没让青天白日跟着。

一直到后来囚龙套装的八件装备全都被刷出来,原主想要收购其他装备,才又找上青天白日,跟青天白日要钱。

原主真的很渣,简直就是把青天白日当成了提款机。

这么想着,顾钧天在帮派群里招呼了一声,说要去打囚龙副本。

天魔阁的人纷纷响应:“我去!”

“我也去!”

“跟着去躺赢!”

……

天帝第

一次刷囚龙副本,就通过了,他那次过副本的视频,还在论坛上火了一把。

然后第二天,天帝又过了一遍副本!

跟他第一次过副本的情况相比,天帝第二次过副本的速度堪称惊人,那个视频被发到论坛之后,所有看过的人,都对天帝佩服得五体投地。

那操作太牛了!

那指挥也太牛了!

这段时间,囚龙副本热度很高,很多人发了攻略,但大家打副本的速度,怎么都比不上天帝。

别人打一次副本要三小时,天帝带着人,一个半小时就能打完。

据说,龙鳞套装,已经有四件在天帝手里!

顾钧天又带队去打囚龙副本了,在囚龙副本外面等队友的人,就聊了

其它小说推荐阅读 More+
此刻,我即为王[西幻]

此刻,我即为王[西幻]

香葱小饼干
《此刻,我即为王[西幻]》 【零点更新,v后日更,文案1在21章】陆易在十八岁生日这天,意外穿越到了一本名为《光明圣子》的小说中。坏消息是:他穿成了空有美貌的恶毒男配。好消息是:他绑定了“此刻,我即为王”系统。“我即为王”系统触发..
其它 连载 434万字
男主青梅,但是个恶霸!

男主青梅,但是个恶霸!

趴在墙头看桃花
预收《女帝衡玑》,文案在最后。本文文案如下:林诺穿成书中男主青梅竹马,在书里她家世不错,是修真家族贵女,长得不错,容貌标致贵气,但性情跋扈,专横,疯狂,是个彻头彻尾的恶霸。 书中与男主六岁在避暑山庄相遇,一起在野外遭遇一个秘境,从中各获得灵果一枚洗涤资质,使得本就优异的资质更加出类拔萃。 后来两人一起进入宗门,原主跋扈的性情,四处挑衅,得罪不少人,在同期之中人人厌弃。女主后入宗门,凭借更尊贵的身世
其它 连载 123万字
重返1996年

重返1996年

唯珎
重生前,高中毕业后没钱上大学的农村女孩儿李珊珊凭绝世美貌嫁给比她大二十岁的超级富豪,通过生儿育女获赠巨额财富,又得到出国留学的机会,享尽荣华富贵的同时饱受争议,被称为“豪门生育机器”。重生后,她决定换一条赛道。首先努力挣钱交学费,接着好好学习上大学,再用余下的时间赚钱买房当包租婆,找个小鲜肉谈风月。可是,某个老男人似乎不太想放过她。排雷:1、男主女主年龄相差二十岁。2、女主会炒房,真炒房。3、学业
其它 连载 31万字
化妖

化妖

九富贵
随榜更目前已完结第一个单元《墙头男尸案》文案1:青楼丫鬟姜叶禾在外出买胭脂的时候偶遇一具无头男尸,竟被官府当做是凶手而关押进大牢。后被一神秘人冒险相救,姜叶禾便经历了人生的第一次逃狱。初次见面的时候,姜叶禾正在房里沐浴更衣,沈宴为了捉妖直接一脚踹开窗户,与正在更衣的姜叶禾撞了个正着。沈宴:......冒犯了,姑娘,在下不知道你在更衣。姜叶禾:......无妨。文案2沈宴从小就立志要做一个斩妖除魔,
其它 连载 6万字
此时情动

此时情动

鹤知序
「上位者低头︳高敏感人的救赎︳破镜重圆」咸鱼小翻译×商业巨星熟男总裁(下一本先婚后爱预收《离婚但热恋》文案在后面)第一次陪言诀出席,他说:“Yes, she is.”后来他挽着她的手,笑答:“No, she is my wife.” 许轻毕业后进了一家上市公司当小职员。每天整理她的资料和报表,到点下班绝不拖延,很敬业一条咸鱼。有一天她不小心和同事吃饭时提到了她硕士专业,从那以后部长有事没事就喊她帮
其它 连载 14万字
诡异副本小怂包越恐惧越强[无限流]

诡异副本小怂包越恐惧越强[无限流]

季殷
看恐怖片都要抱枕头的胆小鬼耿姣姣眼一睁一闭就被拉入了全民直播恐怖挑战游戏副本中,光荣成为第1120个倒霉鬼蛋,新一期副本中第二地区的最后一个闯关者。 她信奉老祖宗的至理名言,不听,不看,不好奇,任凭系统怎么在脑子瓜中叽里呱啦催她去做任务,她都置若罔闻装傻充愣。 实在不行就施展护身大法……被子结界! 危险重重的夜晚,被子一蒙,外面天崩地裂都不关她的事。 一切等天亮了再说! 气得专属系统一夜崩了数百次
其它 连载 6万字