决绝提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

周青昊找周老爷子商量的时候,完成了一天工作的顾钧天正在准备自己的晚饭。

想要减肥,最重要的,是要控制饮食。

这会儿,他拿了一块冷冻三文鱼撒上盐,再往一个盘子里倒入半盘速冻青豆和半盘速冻玉米粒,一起放蒸箱。

这就是他晚餐吃的主食和蛋白质了。

至于蔬菜,他等会儿会啃一根黄瓜,一个西红柿。

他现在要做的事情有点多,所以吃的东西,怎么方便省事怎么来。

原主胃口很大,消化系统还很好,这会儿顾钧天其实已经饿了,不过对他来说,忍耐饥饿并不是难事。

他傍晚四点半完成工作,准备晚餐只花了几分钟,接下来,就该锻炼了。

原主身体很虚,所以他的运动强度一直不高,一般是早上散步一小时,四点左右结束工作后,再在跑步机上,爬坡一小时。

他打算先适应一段时间,等原主的体质好一点之后,再开始力量训练。

顾钧天调整了跑步机的坡度,一边在跑步机上爬坡,一边看自己面前的平板上的资料。

他有过目不忘的本事,看资料的过程中,不仅能把资料全部记住,脑海里还会冒出各种想法,所以看着看着,顾钧天就想到了别的事情。

他感知不到时间,脑海里只剩下各种信息。

一直到走完一小时,定好时间的跑步机自动停止,顾钧天才回过神。

他洗了个战斗澡,吃完晚饭,时间刚好六点。

六点到晚上十点,是他的游戏时间,够他带着周青昊刷两次囚龙副本,再培养培养感情。

顾钧天刚上线,天魔阁的人纷纷跟他打招呼:“大帝!”

“大帝今天还刷囚龙吗?”

“大帝我朋友也想进天魔阁。”

……

顾钧天道:“有人要加天魔阁的话,找副帮主!”

天魔阁原本有一个副帮主,不久前,顾钧天又增加了一个副帮主。

他新加的副帮主是个喜欢管各种事情的人,他就把各种杂事都交给副帮主去管。

看了看好友列表,发现青天白日没上线,顾钧天暗暗叹气。

这半个月青天白日很忙,每天上线都很晚了。

也不知道原剧情里,是不是这样的。

原剧情里,这段时间原主忙着刷囚龙副本,嫌弃青天白日等级低,就没让青天白日跟着。

一直到后来囚龙套装的八件装备全都被刷出来,原主想要收购其他装备,才又找上青天白日,跟青天白日要钱。

原主真的很渣,简直就是把青天白日当成了提款机。

这么想着,顾钧天在帮派群里招呼了一声,说要去打囚龙副本。

天魔阁的人纷纷响应:“我去!”

“我也去!”

“跟着去躺赢!”

……

天帝第

一次刷囚龙副本,就通过了,他那次过副本的视频,还在论坛上火了一把。

然后第二天,天帝又过了一遍副本!

跟他第一次过副本的情况相比,天帝第二次过副本的速度堪称惊人,那个视频被发到论坛之后,所有看过的人,都对天帝佩服得五体投地。

那操作太牛了!

那指挥也太牛了!

这段时间,囚龙副本热度很高,很多人发了攻略,但大家打副本的速度,怎么都比不上天帝。

别人打一次副本要三小时,天帝带着人,一个半小时就能打完。

据说,龙鳞套装,已经有四件在天帝手里!

顾钧天又带队去打囚龙副本了,在囚龙副本外面等队友的人,就聊了

其它小说推荐阅读 More+
我在民国写小说

我在民国写小说

决绝
桑景云穿越民国,成了落魄商人家的小姐,被人堵着门要债。 父亲是个烟鬼,母亲没有主见,底下还有几个半大的弟弟妹妹。 饭都吃不饱的桑景云拿起笔,给自己写出了一个锦绣未来。 阅读指南: 1、种田文,主线是女主写小说,发家致富奔小康,会有家长里短相关描写。 2、民国背景,但文里不会写历史人物,文里出现的人物都无原型,大家当架空的看。 本文将于9.22入V,入V当天更九千,谢谢大家的支持!
其它 连载 21万字
背刺疯批反派后如何苟命

背刺疯批反派后如何苟命

铁铁小板凳
又名:《白月光变黄月光的做恨日常》感兴趣的宝宝们可以点点收藏~虚情假意咸鱼女主x疯批重欲男主文案在下:燕洄初次穿越,叛贼襄王的残党正绑了沈家独子逃窜。返回现代的任务使然,燕洄冒着风险,自刀光剑影中捞出了沈家独子沈星溯。马儿性烈,燕洄一手生疏地扯着缰绳,一边低头确认。只一眼,就让她险些从马背上跌下去。怀里懵懂的孩童抬头回望,浓眉下双眸乌黑亮泽,却能窥见肖似襄王的锋锐。燕洄想破了头,才记起方才一片混乱
其它 连载 21万字
三号风球

三号风球

小涵仙
娇贵冷艳·实则柔软狗狗 × 强势占有欲爹系#和豪门塑料老公的床上床下日常#先婚后爱|豪门日常|张力拉扯|势均力敌陈薇奇和庄少洲第一次见面,是距离婚礼倒计时五个月。她不是那种遮遮掩掩的人,直接把这桩婚事当做生意来谈。“庄先生应该知道吧,我和前任刚分手一个月。” “这事闹挺大的。”对面的男人西装革履,眉眼矜冷,漫不经心地弹了弹烟灰,“陈小姐的恋情,港岛无人不知。”对方淡定得不像是一个即将和她结婚的人。
其它 连载 27万字
玻璃灯

玻璃灯

扁平竹
费利克斯是姜月迟见过脾气最差的人 作为华尔街二十四岁就声名大噪的金融界天才,他的确拥有脾气差的资本 但姜月迟怎么也没想到,这个傲慢无礼的金融界天才,也会有在她面前摇尾乞怜的一天 费利克斯厌恶姜月迟,他觉得她把自己当一条狗一样玩弄 可他更厌恶自己,他居然心甘情愿被她玩弄 ——低段位驯狗,上位者低头 *文章前期在国外,地名虚构,私设较多 女主中国人 男主中美混血 男主是女主的铁血毒唯,没有除女主外的任
其它 连载 25万字
四爷总偷看我的日记

四爷总偷看我的日记

铁兰兰
幼珍带着晋江论坛穿越了,按照要求每天发个日记贴,就能领到一枚晋江币,攒多了就能从论坛自带的兑换商城里兑换各种好东西。她满眼放光,但苦于总没人回复,每天只能领1个保底币。直到有一天,来了一位疯狂顶帖的好心人,在她的日记帖里和网友疯狂对喷。有效回复每增加一层,金币+1累计回复楼层每满50层,金币+10日记贴打上“HOT”标签,金币+50感谢这位好心人,一天的帖子比她之前一年赚的都多。幼珍眉眼弯弯:美容
其它 连载 15万字
炮灰种田幸福日常(女尊)

炮灰种田幸福日常(女尊)

一曲相酬
文案:周锦宁一觉醒来,穿成了一本女尊文里跟她同名同姓的恶毒炮灰还好巧不巧的,正好穿在她正对其姐夫欲图不轨之时……“……?!”周锦宁脑子里一串脏话飘过!这下她是跳进黄河也洗不清了对江雪生这个便宜姐夫,周锦宁开始只是有些同情这个没了妻主,命途多舛又下场凄惨的男人,觉得实在有些可怜,偶尔帮扶一下只是后来,不知何时却变了心思,她不想再让他做她的姐夫了PS:1、女主是在原主姐姐去世后才穿越过来的,男主和其他
其它 连载 14万字