决绝提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

周青昊找周老爷子商量的时候,完成了一天工作的顾钧天正在准备自己的晚饭。

想要减肥,最重要的,是要控制饮食。

这会儿,他拿了一块冷冻三文鱼撒上盐,再往一个盘子里倒入半盘速冻青豆和半盘速冻玉米粒,一起放蒸箱。

这就是他晚餐吃的主食和蛋白质了。

至于蔬菜,他等会儿会啃一根黄瓜,一个西红柿。

他现在要做的事情有点多,所以吃的东西,怎么方便省事怎么来。

原主胃口很大,消化系统还很好,这会儿顾钧天其实已经饿了,不过对他来说,忍耐饥饿并不是难事。

他傍晚四点半完成工作,准备晚餐只花了几分钟,接下来,就该锻炼了。

原主身体很虚,所以他的运动强度一直不高,一般是早上散步一小时,四点左右结束工作后,再在跑步机上,爬坡一小时。

他打算先适应一段时间,等原主的体质好一点之后,再开始力量训练。

顾钧天调整了跑步机的坡度,一边在跑步机上爬坡,一边看自己面前的平板上的资料。

他有过目不忘的本事,看资料的过程中,不仅能把资料全部记住,脑海里还会冒出各种想法,所以看着看着,顾钧天就想到了别的事情。

他感知不到时间,脑海里只剩下各种信息。

一直到走完一小时,定好时间的跑步机自动停止,顾钧天才回过神。

他洗了个战斗澡,吃完晚饭,时间刚好六点。

六点到晚上十点,是他的游戏时间,够他带着周青昊刷两次囚龙副本,再培养培养感情。

顾钧天刚上线,天魔阁的人纷纷跟他打招呼:“大帝!”

“大帝今天还刷囚龙吗?”

“大帝我朋友也想进天魔阁。”

……

顾钧天道:“有人要加天魔阁的话,找副帮主!”

天魔阁原本有一个副帮主,不久前,顾钧天又增加了一个副帮主。

他新加的副帮主是个喜欢管各种事情的人,他就把各种杂事都交给副帮主去管。

看了看好友列表,发现青天白日没上线,顾钧天暗暗叹气。

这半个月青天白日很忙,每天上线都很晚了。

也不知道原剧情里,是不是这样的。

原剧情里,这段时间原主忙着刷囚龙副本,嫌弃青天白日等级低,就没让青天白日跟着。

一直到后来囚龙套装的八件装备全都被刷出来,原主想要收购其他装备,才又找上青天白日,跟青天白日要钱。

原主真的很渣,简直就是把青天白日当成了提款机。

这么想着,顾钧天在帮派群里招呼了一声,说要去打囚龙副本。

天魔阁的人纷纷响应:“我去!”

“我也去!”

“跟着去躺赢!”

……

天帝第

一次刷囚龙副本,就通过了,他那次过副本的视频,还在论坛上火了一把。

然后第二天,天帝又过了一遍副本!

跟他第一次过副本的情况相比,天帝第二次过副本的速度堪称惊人,那个视频被发到论坛之后,所有看过的人,都对天帝佩服得五体投地。

那操作太牛了!

那指挥也太牛了!

这段时间,囚龙副本热度很高,很多人发了攻略,但大家打副本的速度,怎么都比不上天帝。

别人打一次副本要三小时,天帝带着人,一个半小时就能打完。

据说,龙鳞套装,已经有四件在天帝手里!

顾钧天又带队去打囚龙副本了,在囚龙副本外面等队友的人,就聊了

其它小说推荐阅读 More+
打游戏中二点怎么了?

打游戏中二点怎么了?

夜耶桑
『文案第二人称,正文第三人称』你正在玩一款『第二人生模拟器』『0岁,你出生了,因为性别为女,咒力低下,遭父亲嫌弃,随放至外院自生自灭』『快乐—10』『家境—5』.你:?#玩家的快乐消失了#.你看着NPC头上赤红的血条,又看了看自己的技能面板,笑了。——好好好,这么玩是吧.禅院神奈,旁系庶女,因出生时咒力微弱,划分为普通人养至外院多年无人问津。直到多年后禅院家的某次长老会议中途,少女旁若无人的闯入,
其它 连载 11万字
御兽世界级

御兽世界级

灯红菜绿
【本文慢更,长篇,更新时间:周六~周三,十点前更新,十点没有那今天就没有了。】安星穿越到了一个非常奇怪的平行时空,刚睁眼的那一刻就在中考结束的考场。好消息,自己变年轻了。坏消息,知识是自己全然不知道的御兽科目,她原来二十几年的书白读了。不是,这些都是啥啊?!!!没办法,只能头悬梁锥刺股开始恶补知识。几年之后。全球最高赛事——御兽世界杯即将在华国举办。台上的主持人举着话筒,对着全世界介绍着捧着奖杯的
其它 连载 34万字
掺假禁欲[先婚后爱]

掺假禁欲[先婚后爱]

尹古
本文原名为《繁枝诞春》隔日更首次见面。段浩桀是所有人恭维谄媚的天之骄子。而繁枝坐在舞台上,指尖流着血,面如死灰穿着一条白纱抹胸紧身裙在演奏大提琴。他35岁未婚,她25岁寡妇。他冷漠无情,她温柔坚强。他是豪门望族高不可攀的掌权人段浩桀,她是陷入沼泽拼命忍耐翻滚的昙花繁枝。他们是云泥之别。无人能将他们联系在一起,哪怕他们多次出现同一个场所。“和我结婚,你想要的,我都给你。”“段先生,不觉得对一个寡妇,
其它 连载 19万字
七十年代小日子

七十年代小日子

月半女丑
一个努力让自己快乐的咸鱼,冲着农场穿到了七十年代的华国,过上了虽然鸡零狗碎但是安逸的生活*日常琐碎文*架空,有bug
其它 连载 11万字
和死对头奉旨成婚后[重生]

和死对头奉旨成婚后[重生]

若兰之华
《和死对头奉旨成婚后[重生]》 【8.17开】文案修改过,不喜可取收~一睁眼,卫瑾瑜重生到了和谢琅成婚的当日。卫家与谢家有旧怨。谢琅与卫家联姻,是卫家趁虚而入,仗势相逼。上一世,卫瑾瑜独守空房整整五年,和谢琅连面都没见过一次,看着他开疆..
其它 连载 379万字
流放后,我在敦煌当汉商

流放后,我在敦煌当汉商

绿豆红汤
《流放后,我在敦煌当汉商》 正版发表于晋江文学城,谢绝转载“听姨娘的话,死了就干净了,别怕,姨娘陪你一起。”隋玉乍然有意识,脑子里浮现的就是这句话,她挣扎着从白绫上摔下来,眼前垂着一双绣花鞋,她没被勒死险些被吓死,一抬头,床上..
其它 连载 647万字