决绝提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

周青昊找周老爷子商量的时候,完成了一天工作的顾钧天正在准备自己的晚饭。

想要减肥,最重要的,是要控制饮食。

这会儿,他拿了一块冷冻三文鱼撒上盐,再往一个盘子里倒入半盘速冻青豆和半盘速冻玉米粒,一起放蒸箱。

这就是他晚餐吃的主食和蛋白质了。

至于蔬菜,他等会儿会啃一根黄瓜,一个西红柿。

他现在要做的事情有点多,所以吃的东西,怎么方便省事怎么来。

原主胃口很大,消化系统还很好,这会儿顾钧天其实已经饿了,不过对他来说,忍耐饥饿并不是难事。

他傍晚四点半完成工作,准备晚餐只花了几分钟,接下来,就该锻炼了。

原主身体很虚,所以他的运动强度一直不高,一般是早上散步一小时,四点左右结束工作后,再在跑步机上,爬坡一小时。

他打算先适应一段时间,等原主的体质好一点之后,再开始力量训练。

顾钧天调整了跑步机的坡度,一边在跑步机上爬坡,一边看自己面前的平板上的资料。

他有过目不忘的本事,看资料的过程中,不仅能把资料全部记住,脑海里还会冒出各种想法,所以看着看着,顾钧天就想到了别的事情。

他感知不到时间,脑海里只剩下各种信息。

一直到走完一小时,定好时间的跑步机自动停止,顾钧天才回过神。

他洗了个战斗澡,吃完晚饭,时间刚好六点。

六点到晚上十点,是他的游戏时间,够他带着周青昊刷两次囚龙副本,再培养培养感情。

顾钧天刚上线,天魔阁的人纷纷跟他打招呼:“大帝!”

“大帝今天还刷囚龙吗?”

“大帝我朋友也想进天魔阁。”

……

顾钧天道:“有人要加天魔阁的话,找副帮主!”

天魔阁原本有一个副帮主,不久前,顾钧天又增加了一个副帮主。

他新加的副帮主是个喜欢管各种事情的人,他就把各种杂事都交给副帮主去管。

看了看好友列表,发现青天白日没上线,顾钧天暗暗叹气。

这半个月青天白日很忙,每天上线都很晚了。

也不知道原剧情里,是不是这样的。

原剧情里,这段时间原主忙着刷囚龙副本,嫌弃青天白日等级低,就没让青天白日跟着。

一直到后来囚龙套装的八件装备全都被刷出来,原主想要收购其他装备,才又找上青天白日,跟青天白日要钱。

原主真的很渣,简直就是把青天白日当成了提款机。

这么想着,顾钧天在帮派群里招呼了一声,说要去打囚龙副本。

天魔阁的人纷纷响应:“我去!”

“我也去!”

“跟着去躺赢!”

……

天帝第

一次刷囚龙副本,就通过了,他那次过副本的视频,还在论坛上火了一把。

然后第二天,天帝又过了一遍副本!

跟他第一次过副本的情况相比,天帝第二次过副本的速度堪称惊人,那个视频被发到论坛之后,所有看过的人,都对天帝佩服得五体投地。

那操作太牛了!

那指挥也太牛了!

这段时间,囚龙副本热度很高,很多人发了攻略,但大家打副本的速度,怎么都比不上天帝。

别人打一次副本要三小时,天帝带着人,一个半小时就能打完。

据说,龙鳞套装,已经有四件在天帝手里!

顾钧天又带队去打囚龙副本了,在囚龙副本外面等队友的人,就聊了

其它小说推荐阅读 More+
此时情动

此时情动

也听春和
「上位者低头︳高敏感人的救赎︳破镜重圆」透明咸鱼社恐×商业巨星熟男总裁(下一本上位者发疯《荒唐梦不醒》)-许轻毕业后进了一家上市公司当小职员。每天整理她的资料和报表,到点下班绝不拖延,很敬业一条咸鱼。有一次总裁言诀出差,他的陪同翻译恰好临时请假,经理义无反顾地将许轻推了出去。“小许业务能力很强的,言总放心。”许轻:……放心,她放心不下。这可是一场动辄上亿成交额的国际会展。她凭什么给言诀做陪同翻译?
其它 连载 36万字
神雕之梦醒

神雕之梦醒

名无美人
襄阳城破后,她撑着日渐衰弱的躯体,做好一切后事安排,安静的等待那一刻……那个独臂的男人来了,盯着日渐枯萎的她看了很久,冷笑道:“欠我的,是不是该还了?”
其它 连载 13万字
[希腊神话]老公是渣男怎么办

[希腊神话]老公是渣男怎么办

奺奺归依
【周更】修文ing,目前只修到第六章,后面的最好先别看,都是黑历史[跪]——————朱诺穿进了希腊神话坏消息是她在书中的身份是赫拉,就是那个滥情宙斯的妒妇老婆好消息是穿越到的时间节点他们还没结婚朱诺考虑了一下形式,打算一辈子呆在杜鹃山过自己的小日子,她可不想掺和这场浩大的闹剧系统:宿主您好,您的主线任务是拯救崩坏的神话,让神王宙斯保持贞洁专情朱诺:?!!这是什么地狱级任务——————副cp 处男处
其它 连载 3万字
瑶台镜

瑶台镜

猫鳞
元明二十一年间,汴京大乱,师父命我去济州接太子回京。那是我第一次见到张望舒,他伤得很重,人就快要死了。我救了他,救命之恩,他说他会报答我的恩情,我说不如直接以身相许,他却笑着没有说话。回京后,我照样做我的暗阁杀手,我们其实没说过几句话,平日甚少交集。他是太子帝师,他是清风明月,他家世显赫,他甚至已经有了门当户对的未婚妻。可我喜欢张望舒,喜欢到快要发疯。永乐六年,冀州兵乱,张望舒下落不明,生死难料。
其它 连载 18万字
四合院之我是聪明柱

四合院之我是聪明柱

楚狂客
穿越到了情满四合院儿的时代,看原本的小可怜何雨柱如何披荆斩棘,领着自己的妹妹在那个吃人的四合院儿里好好的,快快乐乐的活这。...
其它 连载 54万字
真千金的女儿是个狠人

真千金的女儿是个狠人

奥秘呀
(评分刚出的,慢慢上涨中,无CP+金手指+目标明确)闲着无聊,虞轻轻被这方世界的意识忽悠了,投身到齐王妃肚子去拯救镇国将军府免遭灭门的惨案,可是,不是说好的投身成真千金的吗,这咋还降辈份了?真千金变成真千金的女儿了?那就重来?什么?不可以重来,那也就将就将就吧!虞张氏:我和老头子腿脚不便,我孙女替我教训儿子咋了,打...
其它 连载 79万字