第 23 章 (第2/4页)
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。当女孩来到他面前,说她是岑槿的时候,他又是一愣。
这是他的新学员?他咳嗽一声,忙不迭收敛好情绪。笑容满面地带着她去二楼训练场。此时训练场里,有两三个人在练拳。他们纷纷看向岑槿。
林教练挥挥手,“看什么看,都看什么看,继续练你们的拳!”
然后和颜悦色地对岑槿说:"咱就在这儿练。”林教练着实没想到这样漂亮的姑娘会来学拳击。学拳击,身材会变得粗壮,她不怕变粗壮么?女孩子粗壮了,不就不好看了吗?
不是说越漂亮的姑娘越在意自己的美貌吗?这姑娘难道不在意自己的美貌?林教练诧异地摸摸鼻子。拳击课第一节课,主要是了解拳击基础,练热身,站姿,步法以及出拳动作等等基本功。
岑槿练了半个多小时,喉咙有里生出呕吐欲。林教练安慰她,“这是正常现象,第一次学拳的人,尤其是身体不那么强壮的人,很多都会吐。”调整好,岑槿出拳打靶。
岑槿敢用力出拳打他,林教练很是满意。
很多人都不敢自由使用暴力,对直面痛击他人有心理障碍。简单来说就是,不敢暴力打人。
之前许多学员一开始来上课,都不敢出力打教练。尤其是女生,对暴力出拳有障碍。
岑槿表面温温柔柔,柔柔弱弱的,像是一辈子都没打过架的乖乖女,像一朵温室里的花。没想到心理素质比他预料得要好许多。
她敢暴力打他,完全没有任何心理障碍和生理障碍。人不可貌相啊。林教练喟叹。
一节课九十分钟,结束后,林教练只觉一节课过去得太快。他从来没觉得时间流逝得这样快过。以前他给学员上课,都恨不得时间能倍速,早点教完他好休息。他叮嘱了岑槿回去后要注意的事项,目送她离开。另一个教练瞥瞥林教练,啧了一声。他可从来没见过老林如此细心耐心地教过哪个学员,连一句重话都不敢说,就好像岑槿不是老林的学员,是他亲妈似的。思及此,这位教练摇头失笑。不过,他觉得这很正常。那姑娘太招人喜欢了,若她是他的学员,他自己恐怕也会像老林那样,不敢说一句重话的。
练拳要多吃碳水、蛋白质和健康脂肪。晚餐岑槿吃了糙米饭,瘦牛肉,鸡胸肉,水果沙拉以及和低脂酸奶。就着这些菜,她足足吃了两碗半的糙米饭,用的是大海碗。吃完饭,她休息休息消化消化后,站在全身镜前,练习空击。
练到手酸,天已经黑了下来。她给江迦南发消息,问她明天要不要上班。江迦南说他还未痊愈,她暂时不用去。江迦南:【等我彻底好了,你再来。
岑槿:【希望你能早日康复,加油^^】
江迦南:(嗯!∩_∩】
和岑槿结束聊天,江迦南来回刷了好几遍他和她的聊天记录。
感冒完全恢复,基本上要七八天的周期。这七八天,他不能见她。
他抱住娃娃,圆圆的眼睛耷拉下来,漂亮到犹如洋娃娃的脸蛋上,尽是烦闷。
重新拿起针线,他继续绣裙子。
夜里入睡,岑槿做梦都在打拳,醒来时,天光已大亮。背部、胳膊很酸,尤其手腕很酸。岑槿揉捏着手腕,做了几套护理运动。
教练给她制定的学习计划是一周三节课,隔天练习。对她这样的初学者来说,一般是隔天练比较好。今天她的身体需要恢复和休息,神经募集能力需要缓解,所以不用去上课,只用在家里练练体能即可。翌口,岑槿去俱乐部,工作人员告诉她,林教练家里有事,不能给她上课。俱乐部给她换了一个教练,以后由另一个教练教她拳击。
岑槿没什么异议。
工作人员按了三楼的电梯按键。岑槿问:“不是在二楼?″
“以后你在三楼上课。”