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的训练,不会说有哪个教练只负责胜者组或者只负责败者组。只是两边的训练类型会不太一样。”
而在胜者组已经可以休息的时候,败者组才刚刚找到山里的露营地。
这就是第一年平等院突然出现,和当时的国中生们进行比赛的平台。
是一块不小的空地,比较平整,隔着斜坡往下就是溪边,毗邻水源。
这次不会有高中生过来,因为高中生组正在进行最后的一军定位赛,这批败者组能回去的都回去了,不能回去的则是确认被淘汰。下一批败者组需要等到九月份,一军开始进行海外远征以后,才会重启。
助教团队们教授了方法,败者组的球员们自己动手搭起了帐篷。
而后从训练地送来了属于败者组的午饭:营养均衡,分量足够,就只是很典型营养餐。
胜者组吃的其实也是营养餐,但经过更精心的烹调,也有种类可以筛选,和败者组的标准套餐不太一样。
而败者组虽然也被通知了有午休时间,但仁王也提醒他们:“你们最好趁着现在的休息时间检查一下自己的物品,再摸一摸附近的地形。”
为了安全考虑,虽然露营地条件看上去不太好,但该有的生活用品其实都有了,因此败者组的球员们也很快调整好
了心态。
下午的训练都是基础训练。
胜者组在训练营里自然是在标准球场,用着发球机和其他器材,完成给他们量身定制的基础练习。
而败者组这边则是充分利用地形,比如在土坡练习体能,比如在土地上进行俯卧撑。
三船教练在知道仁王计划时还给他推荐了更深山里的悬崖,但仁王拒绝了攀岩:没有防护用品做攀岩也太危险了,而且要锻炼的是网球能力,学攀岩好像不太搭边。
好像除了简陋一些,训练上没什么特别的地方?
败者组的球员们这么想着。
他们训练结束,又吃了一顿没滋没味的营养餐,各自准备排队洗澡洗漱,又找地方清洗衣服。也有觉得没关系,就算有汗水,晾干了就行的球员,但被其他球员“说服”了,也还是三三两两来到小溪边来取水。
他们没有通讯工具,带来的作业也没法做了,没有游戏机也没有手机。
只是年轻人还是很有活力的,围在露营地的提灯前各自聊了一会儿天,才在守在这里的助教们的提醒下回到自己的帐篷,早早进入睡袋。
露营地也因此安静下来。
凌晨三点,不怎么需要睡眠的仁王出现在了露营地里。
他提前告知过守夜的助教,因此守夜的助教打着哈欠和他打了招呼。
而仁王对着助教点了点头。
他吹响了哨声。
刺耳的尖哨声在营地里响起,而后是敲打锣鼓的声音。然后仁王播放了手里喇叭提前录好的录音:“所有败者组的球员集合,进行夜间临时拉练。倒计时五分钟,五分钟之内换好衣服列队。”
……怎么还拉练啊?!
被惊醒的球员们吓了一跳。
就连平时总会四点起床练剑道的真田,提前一小时起床也还是黑了脸。
但他们还是速度很快收拾好了自己,握着球拍站在了空地上。
仁王没打算让他们深夜长跑。这会给心脏带来负担,容易猝死。所以他将大家喊起来后,先简单做了二十分钟的热身。
然后他说:“明天……应该说是今天。今天白天的训练项目是前场技巧训练,在进行技巧指导和一定项目训练后会进行半场比赛,输掉的球员会安排加训。”
“但考虑到有些球员更擅长双打,平日里在双打中并不怎么需要负责前场攻防,大家的网球基础和擅长的