桔柚子提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

个人生中最重要的抉择。”

随后他就把自己和牛岛、天童的对话一五一十和大家说了。

说完,他还一脸悲伤:“我的生命中不能没有甜品和零食,就像西方不能没有耶路撒冷!”

可是牛岛前辈又说饮食自律很重要……他该怎么办啊。

稻荷崎众人:“……噗!”

银岛结笑个不停:“哈哈哈哈哈奈利,这句话你从哪学来的?”

赤木路成:“天童吓唬你的吧,没那么夸张啦。”

尾白阿兰:“牛岛是国青队的人,说不定什么时候就要被拉去搞封闭训练打u17,所以才需要控制饮食,时时刻刻保持身体的巅峰状态,你不需要那么严格地要求自己啊,别吃太多就可以了。”

“况且——他俩吃的应该不比你少。”他指了指站在一旁的宫兄弟。

兄弟俩有些心虚地移开视线。

现在又不是新年期间,每天训练强度那么大,不会因为吃零食就掉肌肉长小肚子的!

北桑不也没管吗!

“原来是这样。”奈利修松了口气,愁得皱巴巴的小脸终于舒展开了。

那他就放心了!

七天集训很快过半,从第四天开始,就连晚上也开始安排练习赛了。

五支队伍的选手基本摸清楚了其他队伍的风格,每一次练习赛都是一次新的挑战,每一次复盘都是一次反思自我的时机。

集训期间不像正常上学时,只有放学后的那段时间能够练习,一整个礼拜的集中训练和无限循环的练习赛,足以让一个懵懂的新手快速成长起来,更别说这个新手本身就十分熟悉排球比赛的规则,理论知识十分完善。

虽然还有很多需要改进的地方,但奈利修已经不是那个跟不上节奏、站在场上手忙脚乱不知道该做什么的小萌新了。

他开始能够完成垫球、传球、拦网等基本的、简单的任务,那手暴扣也越来越熟练,左手扣球的训练也在日复一日的观察和学习中有了新的进展。

集训的第五天,黑须教练看向站在角落的奈利修:

“奈利,明天下午有场跟白鸟泽的交流赛,到时候你上场试试吧。”

都市言情推荐阅读 More+
我在荒星开军校

我在荒星开军校

发光梨
【基建经营+比赛战斗】燕绍南穿到星际,好不容易从战场炮灰奋斗到了联邦S级突击小队银鹰的队长,结果一次错误情报导致身陨虫巢。等燕绍南再次醒来,她发现自己又双叕叕穿了!她被人扔到了一颗环境恶劣的荒星,而一个奇怪的声音在她的脑海中响起——[滴!军校建设系统正在绑定中,本系统将辅助您建设出星际最强军校!]荒星建军校?这确定不是在开玩笑?这破地真的有人来吗?但系统给出了燕绍南难以拒绝的奖励,她也只好硬着头皮
都市 连载 22万字
躺平式道侣日常

躺平式道侣日常

Anecdotes
【2024.5.20 大家520快乐!晚上双更哈,会稍晚点发】任时阑,社畜,下班路上被人捅死,原因竟是遛狗不牵绳。任时阑:可是那条狗不是我的啊!为了系统任务,任时阑嫁给了心里有白月光的仙宗魁首。虽然被狠狠嫌弃,但是,他有院子!有饭菜供应!还有月钱!当了一辈子社畜怨种的任时阑大笑三声.我要做个修仙混子,快乐活到死!新婚之夜分房睡。任时阑表示“没关系,包办婚姻你不乐意很正常~”,然后躺下,鼾声如雷。对
都市 连载 22万字
金手指是深宫老嬷[综穿]

金手指是深宫老嬷[综穿]

翟佰里
阿沅当了一辈子赌狗。 临死前才欧了一把,绑定了个系统。 系统主打‘与XX斗,其乐无穷’,不仅有抽卡有保底,还有合成台,所有制度猛搔赌狗痒处。 阿沅红着眼贷款抽卡,一口气干满‘一百抽’。 大保底金光一闪,直接出了第一个‘SSS’级道具 ——深宫老嬷。 阿沅:??? 她就不信了! 红楼世界:‘叮——’满抽大保底:深宫老嬷 三国世界:‘叮——’满抽大保底:好孕丸 清穿世界:‘叮——’满抽大保底;力能扛鼎
都市 连载 59万字
炽焰流星

炽焰流星

江小绿
双向暗恋大明星X翻译官祝星焰年少成名,从顶流偶像到拍电影,拿下奖项大满贯,也才十七岁。少年如同横空出世的一抹耀眼火焰,点亮娱乐圈,高高站在金字塔顶端,无数人仰望。宋时月同他最远的距离,是隔着无法跨越的屏幕。最近的距离,是教室里,他坐在她身侧。作为班长,需要肩负起重要通知下达到每个同学的任务,关于这项工作,她做了三年。宋时月和他的聊天记录有上百条,他们的见面,却只有数十次。-媒体一次采访,让所有人都
都市 连载 25万字
宫廷小厨娘在年代文躺赢

宫廷小厨娘在年代文躺赢

白粥在涧
御膳房的小娘子黛青穿越进了一本名为《文青八零》的年代小说。书里,女主嫁给城里大学生,知书达理善良大度,精彩人生一路开挂。而和她一同从偏远乡下进城的“苏楚箐”,作为恶毒对照组,胸无点墨,小肚鸡肠,不仅招大院众人嫌弃,还虐待继子,最终落得个落魄早死的悲惨下场。黛·纯古代人·青:……对什么组?看不懂。她选择继续专研老本行。毕竟「空间院子」里绿油油的大白菜,长的可真是好啊!养成两个未来巨佬,达成躺平人生√
都市 连载 53万字
等你上线

等你上线

熬夜注定秃头
谢扬,大一新生,社恐、胆小、乖巧集一身的i人。他天生长得白嫩,看起来就像长了一张娃娃脸。因为安静腼腆,胆小乖巧的性格,经常会被误以为是gay。周围的男生对他避之不及。而事实上,他真的是gay。谢扬有个暗恋了很久的男生,对方长得出众,学习好,家世好,是谢扬高不可攀的明月。唯一一次接触的机会还是因为舍友五排开黑缺一个人,临时让他来救场。只可惜他游戏水平很烂,连技能都看不懂,不是空大就是送人头。在游戏结
都市 连载 31万字