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沈檬就看着何辛夹起一筷子肉，又夹起一筷子肉，吃得不亦乐乎……
唔唔唔，今天的饭菜也特别好吃呢！
不过，虽然食欲不错，何辛最终还是克制住了自己，只吃了八分饱，就放下了碗筷。
毕竟，刚刚系统可是又和她科普了“吃饭过饱”对身体的危害。
……
午休后，何辛没有接到“下楼散步”的“例行通知”，而是收到了来自新主线“减脂瘦身”的系统任务：
【叮——一小时内不间断完成2组墙壁俯卧撑，可领取奖励金500元。】
墙壁俯卧撑？这是啥动作？
何辛之前只听过俯卧撑，不觉有些困惑。
系统并没有解释，而是继续说道：
【请宿主参照以下视频内容，及时完成任务。】
紧接着下一秒，她的面前就突然出现了一个四肢火柴棍的动画小人，和泰迪熊差不多高，还是4d版的。
何辛看着悬浮在半空的潦草动画小人，一时有些无语：这是什么灵魂画手的画风……
伴随着系统平板的讲解声，小人从半空落下，稳稳地站在客厅的地板上，开始舒展它的火柴棍胳膊腿，像模像样地做起了热身运动。
何辛愣了一下，看着已经开始计时的红球，赶紧铺开瑜伽垫，在一旁迅速跟上。
热身运动结束后，那火柴小人晃了晃头，似乎是四处观察了下，最后站在了电视机旁的空白墙壁前，双脚并拢，双臂伸直，然后将两手平放在了墙上……
那小人大约重复做了两三遍动作，何辛虽然有些震惊这近似于实境教学的模拟技术，但因为动作并不难，看了几遍也就学会了。
等4d小人消失后，她看了眼任务时间，也赶紧站在了墙壁前，调整好姿势后就开始了墙壁俯卧撑。
不就是这样这样再那样嘛，so easy！
何辛非常自信地对着墙轻松地做了几个来回，自觉自己做得还挺标准，岂料却立即遭到了系统的连连纠正：
【友情提醒，宿主双臂未完全伸直，请重做。】
【友情提醒，宿主手掌位置过低，请重做。】
【友情提醒，宿主……】
等何辛不停地重复，终于把动作做标准之后，心想，这下系统没话说了吧，岂料系统又说道：
【友情提醒，宿主做俯卧撑时未收腹，请重做。】
何辛：……生无可恋.jpg
![[综武侠]美人明如月](http://babelor.com/images/1787/a2074e3db79712bef17334055e662273.jpg)
