新月星星提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

.

“既然你是这样想的话。”降谷零最后深吸了一口气,“还记得我之前说,要帮你训练防身的技术那件事吗。”

……牧出弥洸突然感觉自己的背后开始往外冒毛毛汗了。

“现在的你连哈罗都打不过,还说什么要解决威胁自己的‘断头刀’,实在是有点为时尚早了吧。”降谷零歪头看着他,表情莫名带着点似笑非笑,“要不要就先从提升体能开始?明天早上,跟我一起去晨跑吧。”

.

见过早上六点的东京吗?

牧出弥洸被降谷零从被窝里拉出来的时候,感觉自己好像还在做梦。

他以前就只是一个身体素质中等偏下的废宅,虽然也想过为cos喜欢的角色控制身材,但运动基本也是三天打鱼两天晒网。别说现在还遇上了个体质这么差劲的躯壳,他这段时间连走路都特别悠哉,除了降谷零喊他吃饭,没有任何事能让他跑起来。

“你的摆臂姿势不对。”降谷零有意放慢脚步,跟着牧出弥洸的节奏,“呼吸也是,记得三步一呼三步一吸。”

牧出弥洸感觉自己的肺就像一个破风箱,别说六步一呼吸,就算一步六呼吸他都觉得大脑在喊缺氧了。

拜托,他是知道这具身体的体质差劲,但也不至于才绕着社区跑了不到半圈就累成这样吧!

一款头脑发达四肢简单的典范。

【亲亲,你也体谅一下,这具躯壳之前可是一直被关在小黑屋里不知道多久,没有运动量不说,甚至不见阳光,没有肌肉萎缩到需要复健的地步已经是我们系统的功劳了好不好】

牧出弥洸:那我还得谢谢你呗。

最后迈了几步,他实在撑不住,还是停下了。

“真的跑不动了,我嘴巴里已经开始有血腥味了。”牧出弥洸蹭了一下自己汗津津的鬓角,抬眼去看在自己几步之外,别说出汗,甚至连气息都没乱的降谷零。

人和人之间的差距也太大了一点。

“所以我才会说,让你轻易不要动回到组织里的念头。”降谷零回过头慢慢跑到他身边,停了下来,“以你现在的体质,万一遇上什么危险,你连逃跑的能力都没有。”

“身为名侦探的我,怎么可能让自己陷入那种境地……”牧出弥洸其实知道他说得有道理,但还是忍不住偏过头去,小小声反驳。

“早上好,乱步同学。”

牧出弥洸又在一个瞬间变成了看到黄瓜的猫,他都感叹自己原来还有这么多体力,“黑子!都说了能不能不要这么一惊一乍地吓我啊!”

黑子哲也穿着一身运动服,这会看向他的眼神虽然和他以往没什么变化,但牧出弥洸总觉得他从里面读出无语的意思了。

“一惊一乍的人明明是乱步同学吧。”他说,“我都被你的反应吓了一跳。”

“那你倒是做出被吓到的表情啊……”牧出弥洸阴暗地吐槽。

黑子哲也已经把视线转向站在一旁的降谷零了,“早上好。”

“早,你是弥洸君的同学吗?”降谷零脸上阳光开朗大男孩的营业表情特别完美。

“我的同班同学,他叫黑子哲也。”牧出弥洸于是主动介绍,“这是我的小叔叔安室先生,我目前借住在他家。”

又你来我往地寒暄了几句,降谷零换了个话题,“哲也君你也是来晨跑的吗?”

“为了下学期的比赛要增强体能。”黑子哲也点了一下头,“是乱步同学写给我的训练计划之一。”

……牧出弥洸试图掩饰自己片刻的怔愣。

没办法,那个时候他写下的东西实在是太多了,现在再让他想起来,基本上堪比让高考后已经过完了寒假的学生,再回头重新做一遍高考题

都市言情推荐阅读 More+
我在修仙界大器晚成

我在修仙界大器晚成

黑心师尊
山河易变,世间沧桑。卫图穿越仙侠世界,觉醒【大器晚成】命格。【命格:大器晚成。】【属性:坚韧不拔,必有所成。】看到这个命格,被磨平棱角的卫图心中终于燃起了希望,但他也不知道自己是否能够以草芥之身成仙作祖。所能做的。只有把握当下,珍惜眼前的老婆孩子热炕头。(已有三本精品,《我重写了家族历史》、《修仙:我能在诸天轮回》、《从白鹿原开始的诸天》)
都市 连载 378万字
长生咒

长生咒

俞静桐
武力值Top疯癫女主 & 嘴欠易推倒花蝴蝶 & 绿茶病娇疯批姐控 & 亦正亦邪“海王”白月光 & 糙汉算命大师 & 男扮女装百变戏子 & 医毒双绝左护法(新一代主角团里女生很多!!只是从老一代八杰传承下来的后代里只有女主一个女生!!)大魏初建,万寿山建起一新教,号百毒神教,宣称入教即得永生。不过数月,教中信徒激增,分坛遍布大魏版图,教中常有人因试药失
都市 连载 12万字
当医生遇到法医后

当医生遇到法医后

青竹酒
本文周五入v万更,各位多多支持哦。沈易,妇产科副主任,卷生卷死博士毕业后人生的全部,就是加不完的班,做不完的手术,忍受答非所问的患者,善于推卸责任且个个跆拳道黑带的家属,精神每天都在去精神科还是自我消化之间徘徊… 终于在一起恶性医闹事件中,他被保护性停职了,二话不说,拎起皮箱,躲到了一个山清水秀的小镇上。 小镇什么都好就是外卖业不发达,这严重影响了沈主任的生存,就在他每次在泡面还是自热小火锅之间生
都市 连载 28万字
共建和谐魔法世界[西幻]

共建和谐魔法世界[西幻]

木冬为柊
【段评开啦,没有任何限制,希望小宝贝们玩得开心w】清晨的卡诺村静谧安详,阳光透过缺了一角的玻璃窗照入室内,落在“茧状”的白色被子上。“喔哦哦——”“什!什么!”维尔利特猛地坐起,惊魂不定地看着身上厚重蓬松的棉被,反应过来发生了什么后,又捂着心口躺了下去。原来刚才是名为“大魔法使成长计划”的系统刚才在他耳边播放公鸡打鸣的音频,通知他该起床晨练了。哈……他没有做梦,他真的死而复生了。前世作为社畜为钱猝
都市 连载 32万字
五零年代

五零年代

梦醉幽紫
大修版和之前比应该相差好多。重新启航。五零年代玛丽苏vs一心一意偏爱的科学家
都市 连载 10万字
豪门弃夫,重生虐渣

豪门弃夫,重生虐渣

尚闲
重生冷情一心搞钱美人受 × 抢别人老婆还占有欲极强骚撩攻 上辈子,江昀和晏绗结婚后,为晏家操劳尽心,为丈夫事业忙碌付出,只为取得丈夫真心对待,获得晏家上下的认可。 结果,却还不如白月光盈盈一笑。 落了个被晏家上下嫌弃,被丈夫抛弃净身出户,一无所有沦落街头的下场。 时光逆流,江昀又回到了刚和晏绗结婚的那晚。 看着疏离冷清的丈夫,再看着手中的财富和每个月十万的生活费,江昀一声嗤笑: 去特么的贤良内助。
都市 连载 43万字