莉小亞提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

舒舒服服的洗了澡,冬青正在用內力烘著小姐的頭髮,王嬤嬤的甜點時間剛好到了,看著面前精緻美味的百合雪梨湯,不顧仍是披頭散髮的樣子,迫不及待的勺了一大口,啊!真是一大享受啊。

懶洋洋的半躺在榻上,看著規規矩矩,站著一排充滿好奇的小臉。

『我知道你們想問什麼,這叫做瑜珈。別看動作簡單,但實際做起來不簡單。這本功法是天翊給我,讓我強健身體的,我看了好幾天。』蘇晨雪故作高深的說。

『有興趣學?』

『可以學?!』夏竹第一個出聲,那一臉期待是絲毫不遮掩。

『當然可以。』蘇晨雪將自己花了兩個晚上,一筆一畫臨摹出來的瑜伽招式圖解及說明遞出去。

可四個丫鬟竟然都沒接。

『怎麼?不是想學?』蘇晨雪疑惑的問。

哪知道這句話剛出,四個丫鬟竟然都齊刷刷的跪下。

『你們這是幹嘛?』

『小姐恕罪,奴婢沒有覬覦小姐東西的想法。』夏竹說。

蛤?蘇晨雪怎麼感覺自己的腦子跟她們不在同一條線上,不過是給她們看看,若能一起練是最好的,畢竟對身體健康有好處的。

歪頭想了一下,忽然心靈神會,在古代,主子賞賜是主子的恩賜,但開口索要,就是覬覦主子的東西,更何況,還是『功法』這種秘笈等級的東西,小說中不是都說通常功法都是私有,不能輕易外傳。

蘇晨雪養病閒來無事,也是惡補了很多穿越小說的。

『咳!你們起來吧。』蘇晨雪挪了一下身體,調整了表情。

四個丫鬟戰戰兢兢起身,可仍舊低著頭。

『你們可想與我一起鍛鍊?』

四個丫鬟欲言又止的表情,讓蘇晨雪內心嘆了一口氣。雖說讓她們不要以奴婢自稱,但是刻在骨子裡的尊卑,是不會輕易抹去的。

『你們都可以學的,這並不是什麼不能外傳的功法,不會讓你變成武林高手,不過是強身健體的功效,而且,練瑜伽對女人身體是很好的。秋月和冬青有武功在身,因為我不懂武功,所以我不確定是不是會與你們所會的相衝突,你們也可以嘗試看看,皆看你們意願。』蘇晨雪說的十分認真且誠懇。

夏竹和秋月臉上驚喜的表情是最明顯的,冬青本來就是面癱臉,可亮晶晶的眼神出賣了她,春梅反應最快,立刻又跪下了。

『謝小姐。』

夏竹、秋月和冬青後知後覺的也趕緊跪下。

『好了,我院裡規矩都忘了嗎?不興下跪這種事,還以為我在懲罰你們,若被人誤會了,我多冤啊。』蘇晨雪調侃著說。

『才不會,小姐最好了。』夏竹首先表忠心,秋月跟著點頭表示認同。

『就你嘴甜,你們拿去看看吧,如果有興趣,明早我們一起練。』蘇晨雪再次將功法遞出去,春梅雙手恭敬地接下。

『喔對,如果要練,就去多準備幾張瑜珈墊,還有運動服。』蘇晨雪挪了挪身體,讓自己攤的更舒適一點。

三個丫鬟簇擁著春梅,其實是簇擁著那本瑜伽功法回房,都想先看一眼功法。

『我們先去準備小姐說的瑜伽墊和運動服吧。』春梅將功法放在桌上。

『不嘛,我們先瞄一眼,就一眼。』夏竹憋著嘴說。

『看還要融會貫通,不是一時可以看完的,如果小姐說的東西沒準備好,就算你看完,明天也沒辦法練。』

夏竹想了想,也是,就將功法放下。

『秋月跟我做運動服,夏竹和冬青去準備瑜伽墊。』春梅直接分配好大家的工作,為了能趕快看到功法,大家都默契的不願耽擱任何一秒。

一個人在房間的蘇晨

其它小说推荐阅读 More+
退婚女配靠吃瓜制霸豪门

退婚女配靠吃瓜制霸豪门

我不想坑
余若昕穿成书里炮灰女配,开局就是被找到真爱的男主退婚。退婚没多久,她家时运不济快要破产。塑料小姐妹在圈子里说她坏话。余若昕直接在聚会上找到对方,当众爆料,“你男友以前做过男模,背着你各种约,前段时间还染了病,连给小三打胎的钱都是你的。”小姐妹:“??!!”背后有人断她家财路。余若昕直接找到对方,“你儿子酒后肇事逃逸,吸食注射违禁品,勾搭大佬老婆,你在外面有八个小老婆四个私生子,二十五套房产。海外账
其它 连载 6万字
皇姐开门,朕是驸马

皇姐开门,朕是驸马

妤熹
【专栏完结文《风月谒》疯批苗疆少年 x 没心没肺郡主】长公主陈引章薨了,又活了。却是在她皇弟的一个不受宠妃嫔身上醒过来。陈引章:问题不大,自家弟弟她还不知道吗?见了面,什么都好说。可等她终于费尽心机见到了皇弟,却发现她那个乖巧听话的好弟弟正抱着她的尸体......吐露爱意!!!陈引章:?陈引章:!!!她被吓得步步后退,转身就跑。 但没跑两步,一道森寒冷冽的声音从她的身后幽幽传来:“爱妃,你看到了什
其它 连载 8万字
明亮的星

明亮的星

砚瑜
宋璃喜欢周瓷,从十八到二十八。无人知晓周瓷暗恋宋璃,从十八到二十八。毕业之后这么多寒来暑往,他们曾无数次去往对方城市,期待一次充满浪漫的偶遇,却一次都没能如愿。她想,“周瓷压根不想见我。”他以为,“宋璃真的很讨厌我。”然而人生可比戏剧拥有更多波澜起伏,就在他们打算放弃这段无望恋情的冬季,却得到重逢的机会。她看着他,他看着她。他控制不住想要拥抱的冲动,他们笑得像是两个傻子。她曾以为他们的故事,本该终
其它 连载 12万字
手机我今天夺嫡成功了吗

手机我今天夺嫡成功了吗

孜然咩
原名《手机器灵当皇子要怎么夺嫡》 1. 薛瑾安,古穿今修仙龙傲天的法器手机,一次意外本体破碎,器灵穿成烂尾夺嫡小说中,开局惨死的炮灰皇子。 薛瑾安不想死这么早,于是他决定参与主线夺嫡当皇帝。 2. 别的皇子的夺嫡日常:结党营私,勾心斗角,在父皇面前演父慈子孝兄友弟恭,转头下毒暗杀无所不用其极。 薛瑾安的夺嫡日常:早上刷大启热搜看朝廷顶级喷子们激情互喷,中午上大儒武将们的网课,晚上写写作业敲敲键盘激
其它 连载 6万字
她的小侍奴(女尊)

她的小侍奴(女尊)

桃执
★自割腿肉gb——文案如下—— 晾州城第一纨绔段乞宁,嚣张跋扈,欺女霸男,追求崔家掌上明珠多年,爱而不得后反被崔家当街羞辱一通。 段乞宁由爱生恨,在崔家失势后强娶崔小少爷报复,用尽各种手段折辱他,最后被正义的女主制裁,结束了她作为炮灰女配的一生。 段乞宁穿来时,剧情正进展到她苦苦求爱,被全晾州百姓当成笑柄。 她厚着老脸从地上爬起,从此剔除恋爱脑,封心锁爱,南下经商,一路摸滚打拼。 时隔多年,纵马回
其它 连载 14万字
[崩铁]老金,爆点金币!

[崩铁]老金,爆点金币!

月月子桑
——哪怕是输,我也要输得尽兴。“我简直要疯了。”厄休拉的语气和手里的餐刀一样冰冷,“告诉我,为什么我会这么穷!”“亲爱的,你只是少了一点,呃,运气。”金发男人举着红酒杯,孔雀开屏般舒展着自己的双臂,“但幸运的是,我有很多。”“你想死?”“当然不,我的意思是,我很愿意和你分享。”他躲过飞掷过来的银刀,得意地笑了笑。“稳赚不赔的生意,只要一个吻就可以。”“滚蛋,老金。”黑发女子忍无可忍地踹出一脚,又低
其它 连载 3万字