中原五百提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

徐青沉浸在「鹤唳」的修炼中,良久之后,吐出一口笔直的白气,到了三尺外才散去。他「观察」青铜镜,不但鹤形桩成为完全体,连武道层次的评价也从「练筋」变换为「练骨」。

「原来如此。」徐青修炼「鹤唳」后,产生了一种明悟。

即使他原先鹤形桩大成,练筋强身,四肢强化,但功夫没练到脊椎骨上去,武道就称不上真正的入门。

从梧桐老树身上悟出的「呼吸」法,刚好补足了他这个缺陷。

对于梧桐老树而言,「呼吸法」可以助它吸收炼化月华,提升修行。对于徐青而言,亦是所谓「炼精化气」的重要一步。

炼精化气的「气」,其实就是他修炼鹤形桩产生的热气。

但是这个「气」需要神魂来驱使炼化。

徐青先前凭藉较普通人强大许多的神魂,能够驱使热气,但对热气的运用不够。而呼吸法正好能调动神魂之力,运用这股「气」,由此徐青才真正迈入「炼精化气」的修炼过程中。

这也是道家所谓的养生法门。

「这个呼吸是以神魂调动的,难怪我要神魂出壳才能听见『梧桐老树』的呼吸。」

「梧桐老树更像是无意中学会的这个呼吸法,实际上不是它本能所有。因为这个呼吸法显然和鹤形桩一脉相承,更适合人类。而且梧桐老树日夜吸收月华,这个月华如果没有呼吸法导引炼化,反而是有害的,会让人神魂衰弱,从而变得容易生病。」徐青总算明白为何院子的前两任主人早逝,因为他们无意中受到梧桐老树吸引过来的月华影响,埋下了病根。

「只是为何我一开始住进来时听不见这个声音?」徐青还是有思考不透的地方。

「莫非是因为我修炼鹤形桩的缘故,激活了梧桐老树?而先前梧桐老树因为某种原因,陷入沉寂,没有出现那种呼吸?」

这种事,暂时只能猜想,没法证实。

但好处是实打实的。

徐青凭藉「鹤唳」,正式迈入「练骨」的门槛。

练筋还是普通人「强身健体」的层面,到了练骨层次,便有点脱离凡俗的味道了。

「鹤唳」。

徐青起床,施展「鹤唳」。感受到脊椎骨有些酥麻,仿佛有微电流的刺激。

「鹤唳」的发声源头在神魂,落在肉身上,则是呼吸声变得尖锐凝聚,没有多大的动静。

在「鹤唳」的刺激下,徐青明显感觉到,自己的脊椎,从后脑开始,一寸一寸向下,仿佛脊椎在这个过程中得到舒展,犹如一条大龙在云层中舒展身躯。

「控鹤擒龙。」

徐青脑海里冒出一个武学词汇。

难怪有这句练武的「术语」存在。

修炼鹤形桩是控鹤,控鹤是为了擒住脊椎这条大龙啊!

脊椎运动的过程中,全身骨骼都随之运动,肌肉跟着伸缩。而且鹤形桩前面的修行主要是练筋的过程。

有了强大的筋,无论是骨骼移动,还是肌肉伸缩,都有了良好的支撑和延展,不会在练骨的过程中受伤。

在这个过程中,徐青更是感受到了全身毛孔的存在。

随着脊椎舒展到尾椎的部位,徐青浑身一个激灵,全身毛孔随之紧闭,体内有大量热气滋生,散入四肢百骸中,好似泡在热水里,浑身说不出的舒服受用。

良久之后,徐青才缓过神来。

「如果没有『鹤唳』牵引脊椎,刚才那种情况下,毛孔不闭合,热气就散了出去,等于元气外泄,久而久之,自然伤身。」

徐青闲着没事,继续练习「鹤唳」,直到太阳穴微微发热,饥肠辘辘方罢休。

「难怪叔父说过,真正的功夫高手,看太阳穴就看出来了,

都市言情推荐阅读 More+
拜托,只想干饭的北极熊超酷的!

拜托,只想干饭的北极熊超酷的!

弦三千
预收:《阴阳两界唯一团宠》求收藏啦~ 《拜托,只想干饭的北极熊超酷的!》 楚云霁穿成了一只北极熊。 外出觅食,意外撞上有人类队伍,楚云霁想,这应该是科考队,毫不犹豫的想转身就走,结果看见他们就地烧火架起锅。 穿成北极熊以后就没吃过熟食的楚云霁:“!!!” 等回过神, 已经站在了科考队面前。 看着神色紧张,暗自警惕的众人。 楚云霁想了想,举起爪子,友好的推了条鱼过去,嘿!一起干饭吗? ---2022
都市 连载 40万字
每个世界都在被觊觎[快穿]

每个世界都在被觊觎[快穿]

小鱼九月
推推预收《宿舍小透明竟是万人迷》还有基友的《虫族元帅》超肥超好看!沈忆唇红齿白,长相纯良。好不容易安分守己长到大学,可以搞男人了,却因为车祸去世了。好在一个倒霉系统觉得他老实看上了他。 系统:跟我吧,虽然我是炮灰剧情维系部的,但只要剧情维护住了,你想搞多少男人就搞多少男人 沈忆:? 沈忆:还能有这好事? * 世界一:霸总文里的浪荡直男炮灰 傅淮安死前有个暗恋多年的好友,他花心爱玩,浪荡妖孽,却突然
都市 连载 21万字
长宁赋(重生)

长宁赋(重生)

扶瑶万里
本文文案[强取豪夺/青梅竹马/雄竞修罗场/追妻火葬场]清冷孤傲美人VS痴情疯批皇子上一世,长宁郡主楚瑶以凰命为傲,无心无情,一心只想母仪天下,以情爱勾引卫黎元,诱他对自己情根深种,让他成为自己的利刃。为他治伤,为他与酸儒争辩,宫宴夜夜相会,主动宽衣解带……然而骗着骗着,她却发现他真挚诚恳的神情落在心底永不散去,都是他的影子。自此她坠云雾中,魂牵梦萦,却又极力克制自己的情感,她不能爱他,她只能成为皇
都市 连载 11万字
和贵族学院校草协议恋爱后

和贵族学院校草协议恋爱后

王子鏖
【晚上12点左右更,不更会挂请假条~,预收《穿成财阀大佬的恶毒男妻后》,重生大佬攻x穿书沙雕受,有兴趣的小天使可以点进去看看哦!(*?▽?*)陈旭暑假兼职赚生活费,给一个长相俊美而年轻的植物人进行康复护理。护理到一半,植物人出现生理反射,睁开了深黑漂亮的眼睛。陈旭没当回事,等他结束完康复护理流程结束,正准备检查其他情况时——植物人忽然牢牢压住了他的手。陈旭震惊,下一秒,便听到病床上冰冷低磁且不耐烦
都市 连载 32万字
穿成大清第一废后

穿成大清第一废后

清酒满壶
本文于12月3号入v!也就是周二,届时万字掉落!!平行时空,架空穿越) (完结文:1、清穿之孝懿仁皇后只想躺平(康熙x佟佳氏);2、福晋她超级喜欢我(努尔哈赤x衮代);3、穿书后作了早死林如海的续弦;4、林黛玉觉醒后,荣国府全员打脸日常 5、穿成林黛玉后,我果断女扮男装;6;清穿之康熙皇帝小青梅 ) (人间清醒大美人女主x腹黑偏执高傲皇帝) 珈洛穿越成了清朝历史上第一个废后,博尔济吉特氏。 历史上
都市 连载 15万字
修仙日常

修仙日常

不想长胖只想暴富
12月23号开始修文,全文大修一遍,大纲不变,预计一月20修完,修完就重新开始连载。专栏会开一本免费的本文番外,想看的番外都会放到免费文里泽溟界完结,有想看的人物番外可以留言哦,会不定时推出人物番外。她穿越了,穿越到修仙界,三灵根与绝佳的悟性,频繁的空间旅行,怪异的修仙界,各有特色的种族。修仙去伪存真,三千大道皆可成仙。张婉修仙是为了回家,为了成仙,为了拔刀斩不平,横刀断天下!虽千万人吾往矣!这是
都市 连载 10万字