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，正在厨房中刷盘子的时候，突然。
【神性物质已经提纯完毕，是否吸收？】
随着面板上跳出一行金色的文字，整个面板仿佛也变得璀璨了起来。
神性物质，听起来就高大上，他之前也要了魏鹏手里的其他青色羽毛，可是只有现在手里的这一只青色羽毛有感应。
至于说青鳞踏雪身上的，那是别人的战利品，沈百炼可不敢随意乱动。
沈百炼连忙加快了速度，将餐具洗完之后，就回到了自己的卧室里，关好门窗，拉上窗帘，待一切都做好之后。
“吸收。”
沈百炼看着手中的青色羽毛，默念道。
霎时间，青色羽毛就像是被抽干了一般，原本的幽光消散一空，变为了灰白色，而在他的面板上，两个技能的后面都多出了“可进阶”三个字。
【姓名：沈百炼】
【人物等级LV3（146/400）】
【体魄：1.3；精神：2.0】
【技能：跑步LV2（254/400）（可进阶）
强身LV2（362/400）（可进阶）】
【固化点数：1】
【神性物质：101】
“？！”
沈百炼有些惊了，这难道是嫌他开的不够，所以再让他开的更大一点？
不过神性物质只有101点，不知道能不能同时进阶，所以他必须要先在跑步和强身二者之间选一个。
最终，沈百炼选择了【强身】，毕竟，健康的身体是一切的基础。
随着神性物质的减少，沈百炼逐渐感受到了一股暖流荡漾在身体的四肢百骸之中，又像是蚂蚁在他的身体之中撕咬，时而变得火热，时而变得冰凉。
“锵！锵！”
他感觉自己似乎出现了幻觉，他的身体就像是一块精铁，被一个锤子不断地精锻……
【强身已进阶——铁身】
【铁身LV1（00/300）】
“终于完成了。”
沈百炼用手擦了擦额头的虚汗，随即就从床上坐了起来，刚才那剧烈的变化，不仅没有疼痛，反而生出一股极其舒服的感觉，是来自于生命本源的欢呼。
如果不是两倍于常人的精神力，他早就舒服的叫出了声音。
沈炼习惯性的伸出手，就想要拿起桌子上的茶杯喝口水润润嗓子。
然而。
啪嗒一声，在沈百炼震惊的目光之中，那个水杯霎时间就碎裂了开来。
“这，这是怎么回事？”
沈百炼难以置信的看着自己的右手，虽然水杯的一部分碎片被他捏在了手里，可是却出乎意料的没有被划伤，只有淡淡的印子。
片刻之后~
“终于适应了，只不过我该怎么出去呢？”
沈百炼看着门上的门把手，无奈地笑了一下。
强身进阶之后，原本体魄属性值一下子由原来的1.3暴涨到了1.9，但是掌控力却没有随之提升，所以就导致他不经意间破坏了很多东西。
例如原本门把手此刻已经变为了扁平形状，那是他之前进来的时候，一个不小心所造成的。
经过短时间的简单测试，他估算出了现在自己的拳力，大约有700＋kg，防御力的话，也可以比得上一些比较坚韧的牛皮革，一般的小刀划过只能留下一个微弱的印子。
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