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要当作一个整体,这也是最难的地方,什么时候呼吸浑然如一了,那就是掌握了。

只是每个人都是不一样的,每个人的呼吸节奏也不是完全相同的,这导致具体练习的时候外人很难帮上忙,需要你自己在不断尝试中找到其中的诀窍。”

陈传向他请教:“余先生,那怎样才算找到诀窍了呢?”

余刚站在那里说:“我可以给你演示下,注意感受我的气息。”说着,他有意加重了自己的呼吸。

陈传用心感受,惊讶发现余刚的呼吸是平缓舒长的,乍一看起伏波动不大,可深入体会,就能发现实际上保持着一种独特的节奏,那是由无数细小的呼吸律动串联起来的。

而且与此同时,胸腹和其他部位也保持着微微的颤动,如果一段段分拆开来看,正是刚才教给他的方法,只是因为衔接的非常自然,所以表面上看好像和一般人没什么不同。

余刚运转了一会儿之后停了下来,说:“明白了么?”

陈传吸了口气,说:“大致理解了。”

余刚说:“呼吸法极为重要的,你要想在格斗修行上走得更远,那么必须将它掌握好,而且越早越好。”

陈传点头,说:“余先生,我明白了。”

余刚说:“熟练呼吸这只是第一步,整个呼吸法是要配合药物的,用药物来刺激你的生机,加速你的气血流动,你再以呼吸法去引导沟通并寻找到气力之间脉络,旧武的说法叫做‘吊命机’。”

他走到一个挂着衣服的隔间后面,转出来后手里拿着一包药粉,说:“这我本来给陆苛用的,可他尝试了下又放弃了,现在可以先紧着你用。”

这时外面传来一个声音:“师父,肉我买回来了。”

陆苛拎了一个黑色的袋子跑了进来,余刚接过打了开来,里面顿时有一股冲鼻的血腥气冒出来,充斥着整个房间。

陈传看了一眼,见里面全是碎肉,肉皮表面是黑色的,里层才是正常的肉色。

余刚对气味混若不觉,点头说:“颜色很正,很新鲜。”又扔还给陆苛说,“拿去炖了,火候到了喊我。”

陆苛说:“师父,你就放心吧。”他转身的时候,目光瞥到桌边的药散,顿了一下,又马上低下头,说:“师父,我出去了。”

余刚嗯了一声,陆苛慢慢走出去,出门的时候回头看了一眼,这才加快脚步离开。

余刚则让陈传又演练了一遍呼吸法,确认他完全没有错漏后,说:“你现在的呼吸不能太过熟练,要是形成了习惯,那么再想抓拿到脉络就异常困难了,所以要尽快开练,你做好准备了么?”

陈传说:“余先生,我随时可以开始。”

余刚做事毫不拖泥带水,拿出一瓶药酒,倒入药散,化开调匀,再关照陈传把上衣和外裤脱了,并保持放松的坐在凳子上。

他将融好的药膏拍打涂抹在了陈传的背上,又指点他自己涂抹胸腹腰腿等部位,最后取了一张干净毛毯扔给他,嘱咐说:“裹紧了,不要让药力过快流失,这样大概能撑半小时,现在抓紧时间,运用我刚才教给你的呼吸法,设法找到其中的脉络。”

陈传精神立时专注起来,他强迫自己进入状态,按部就班的开始了呼吸法的引导。

一开始他是没什么感觉的,可只是过了一会儿,皮肤上就有针刺般的疼痛传来,肉眼可见的,皮肤表面如煮熟的龙虾般红了起来。

这种疼痛感说实话还能忍受,可对他的干扰十分大,一阵接一阵的涌上来,随着药力的发散,还有逐渐加大的趋势,这让他很难把注意力集中到一起,所以呼吸起初还算平稳,可不一会儿就全乱了。

……

……

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