午日阳光提示您：看后求收藏（缀画小说babelor.com），接着再看更方便。
合成合起来就是一式。
想明白后她兴奋极了。
现在她终于明白有个好师父的重要了。
一番话就解了她的困惑，这要是有个名师不时的指点，在修炼上要省多少时间啊。
修炼基本功时，每三分之一修为都提升很大，要是她把这一式悟出来，修为会不会提升更多？
老头不是说了，自己要是悟出基本功就不会是现在的修为了吗，她现在最需要的就是实力。
她先把动作九式分成一组，共九组。
慕容朝立即开始演练第一组的九式，也是基本功的前九式，片刻功夫，她就把前九式化成了一个微小的动作。
随即她沉入研究中，一直把其他八个小组的微动作都研究出来，再把九个微动作合成一式。
慕容朝愣住了，九个动作归结在一起合成了一个动作，就是她躺在摇椅上的姿势。
感情她练了这么久，费了这么大的劲研究出来的一式就是个躺平的姿势。
当然了，虽然都是躺平，区别还是有的。
此躺平跟她以前躺平是不一样，以前躺平她是真的躺平，只是神识在研究金针之术。
现在的躺平是要配合动作吸收灵气、吐纳呼吸，用特殊的游走方式走过经脉，才达到修炼目的。
即便如此，这样的基本功在慕容朝眼里也是懒人的福利。
慕容朝有些无语，这基本功感情就是给她这样的懒人量身定做的。
是老天都如此了解她，还是慕容家族先祖有此先见之明，知道他的后代子孙会出现一位她这样的懒人，因此才量身定做了懒人功法。
慕容朝无语了，闪身进了空间，在家当堆的摇椅上躺下来，开始修炼这一式。
这一修炼慕容朝更加的震惊了，这样的懒人方式居然可以让身体吸收灵气的速度翻倍，甚至于她丹田内结出的紫金丹都跟着旋转。
丹田内的紫金色灵气形成一个漩涡，将身体吸收进去的灵气快速的转化吸收。
她不敢想象，这样修炼，她的修为晋级速度会有多快。
兴奋极了的慕容朝已经忘记了她现在是在深渊下的上古战场，也忘记了寻找云修的事儿，忘我的修炼着。
慕容朝也不知道过去多久了，修为突破到结丹大圆满后猛然醒悟过来，赶紧退出了修炼。
此时她才想起自己是在深渊下的上古战场里，云修会在这里出现，是她寻找云修的好机会。
![[足球]黑骑士](http://babelor.com/images/1431/8e4849c81867d8604c79bc208ee11aa8.jpg)
