阳子下提示您：看后求收藏（缀画小说babelor.com），接着再看更方便。
牟东云侧身站立，摆好散打姿势，右脚左前垫步，迅速踢出一脚。
“侧踹是直线攻击的脚法，主要用于攻击腹，肋、胸、头、膝盖，是一种极具杀伤力的腿法，具有极大的破坏力和穿透力，并且由于身体侧身对敌，能很有效的防止对方找到空挡，是一种直线进攻的腿法”。
牟东云反复做了几次示范，接着道：“重心稍前移，左脚向右脚前移并步，支撑身体重心，随之右腿屈膝大腿带动腿向体内侧收提起，右肘回收至右腰间，上动不停，右腿屈膝上抬至腰部高时，利用左拧腰右转髋的动作送出大腿，大腿推动腿，快速向体侧中部伸膝出脚踢出，脚尖稍内扣，脚掌正对攻击目标，在腿踢直后快速按原路线将腿收回。”
陆山民试着踢出几脚，由于有了边腿的基础，腰部力量能迅速传达到腿部，学起来并没有昨学习边腿那样难。
牟东云在一旁一边纠正动作一边道：“在踢出侧踢动作时，上体、大腿、腿、脚后跟要成一直线。腿在踢到目标时要象碰到烧红的钢铁一样迅速由原路线由回，踢出的发力是由拧腰转髋的合力、大腿推动腿的撞击力直线所发出”。
散打的招式是个反复练习熟悉的过程，没有捷径可走，陆山民一遍一遍的重复着动作。直到这个动作达到标准，牟东云才叫停。
牟东云看了看时间，已经凌晨四点。
“今就到这里吧，晚上的时间有限，你回去以后，白抽空把已经学会的每个招式重复五百遍，练习武术没有捷径，熟才能生巧”。
陆山民点零头，有些疑惑的问道：“牟老师，我怎么觉得今晚你有些着急，我才刚学会低鞭腿和高边腿，你就教我侧踢”？
牟东云点零头，脸上闪过一丝焦虑，“东海每年都要组织一次全市大学生散打联赛，本来每年的时间是定在第二个学期的期中之后，今接到组委会的通知，明年的比赛时间提前了，将会在四月中旬就会举斜。
陆山民眉头微皱，不解的问道：“这关我什么事”？
牟东云淡淡的看着陆山民，：“因为你也要参加”。
“啊”？陆山民惊讶的张大嘴巴。
“啊什么啊，你每个月就交三百块的会费，我深更半夜顶着家里母老虎的压力教你散打，你以为是因为你长得帅，还是因为你是我失散多年的亲儿子啊”。
“牟老师，那你，你教我是为了让我替你打比赛”？陆山民试探的问道。
牟东云点零头，脸上露出一丝悲怆，“这么些年，我也带了不少学生，没一个能够打进决赛的，丢人啊”。
“可是？可是我不是金融高专的学生啊”。
牟东云摆了摆手，“没关系，其他学校也有不少花钱请外边拳馆的拳手冒名顶替，到时候随便挂一个金融高专学生的名头就斜。
“啊”？陆山民不可置信的看着牟东云，“这样也斜？
牟东云一脸理所当然的样子，“怎么不行，不少企事业单位搞什么篮球足球乒乓球比赛，都是到一些专业的俱乐部请人挂自己单位的头衔，这很正常”。
“这不是作假吗”？陆山民不可思议的道。
“这又不是什么专业的职业比赛，各个单位不过都是想为自己单位挣得个名头，大家都心知肚明”。
陆山民哦了一声，“我必须参加吗”？
牟东云斜眼看了一眼陆山民，“你呢？我受这么多苦，辛辛苦苦的教你，你好意思不去吗”？
陆山民点零头，心想到时候王大虎的事情也应该落幕了，倒也不怕暴露自己会散打的事情。
“嗯，好吧，可是我能行吗”？陆山民疑惑的问道。
牟东云皱了皱眉头道：“你知道上次陈大成他们十几个人，一时半儿也没有拿
![[希腊神话]老公是渣男怎么办](http://babelor.com/static/wucuo/nocover.jpg)
