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（ps：17章重写了）
逐渐适应了鹤形桩大成的状态，且观察到青铜镜内，气运里的一丝黑气消散无踪，令徐青生出一些踏实感。
「看来这一丝黑气跟赵豹等人有关，他们属于有点威胁，但不多，符合青铜镜给其一丝黑气的评价。如此看来，我现在的武力值着实不弱了。」徐青暗自分析，得出结论。
其实不奇怪，哪怕他实战经验缺乏，可是鹤形桩是以强身健体为主，大成之后，带来的是身体素质全面提升。
好比武侠小说里，有了一身深厚的内力，纵然只会太祖长拳之类的普通拳法，也能将许多寻常江湖人打得屁滚尿流。
何况徐青还有一个优势，那就是神魂比普通人强大不少，所以他的感知能力很强。普通人的恶意，他能轻易察觉到，自然能规避掉一些近身的危险。
「礼记中庸一篇提到过，至诚之道，可以前知。可见，读书用了心，本身就可能有一点预知危险的能力，这或许是读书养神，如我这般，壮大了神魂的缘故。」徐青结合亲身经历，对于原本书经里的话，有了新的理解。
「但我只剩下三年不到的寿命，哪怕提升了身体素质，寿命依旧没有延长，足见很可能是三年之后我会遇到一场死劫。之前，我也和叔父讨论过，此事很可能与徐家灭门之事有关。只是，青铜镜内气运的评价，竟然没有黑气出现。能否说明，这种黑气是指近期内会遇到的麻烦？」
其实青铜镜，哪怕只类似系统白板，仅仅提供自身的状态丶信息……，徐青依旧能从这些信息里，提取到许多有用的内容，甚至气运出现黑气之类，可以看成一种预知危险的技能。
寿命太短，可以看成将来会遇到一场几乎过不去的死劫。
这些内容，使得徐青可以更进一步地规划自身。
沉思好一会，徐青调匀气息，对着面前的树干轻轻跃起踢过去，竟轻轻松松顺着主干的枝杈上到很高的位置。
身形如鹤，随风飘摇，好不潇洒。
这才有点江湖高人的味道。
虽然前面的路很难，但他真的很喜欢如今的世界。
在外面好好玩耍一阵，徐青尽兴之后，回到小院。
…
…
「怎麽？今天的药汤不对麽？」周氏见徐青端起四物汤一饮而尽，却很快皱起眉头。
徐青摇头：「婶婶，以后暂时不用给我熬四物汤了。」
「为什麽？」
「喝这个对我没效果了。」徐青轻声回了一句。
「好吧。」
回到小屋休息，徐青有些惆怅。
看来他又得琢磨新的补方。
结合目前的经历，医武结合是比较正确的养身路子。只是他知晓的补方就那麽点，何况光会方子不行，还得懂医理。
他先前的问题很简单，就是缺营养。
无论是四物汤还是六味地黄汤，都是滋补身体的。
事实上，他现在已经不缺营养了。刚才四物汤入口，反而让自己平添一些燥热。神魂的感知下，明显察觉到身体有点不适了。
何况是药三分毒。
四物汤如今没效果，继续喝下去，还会对身体造成一定的负担。
「鹤形桩的锻炼效果，以四肢为主，哪怕我留了热气在躯干里，效果依旧不明显。何况，我武道层次的评价是『练筋』，现目前来看，我的骨骼丶皮肤提升确实相对较小，这可能是鹤形桩的练法，本身对它们的加持有限。而且服用太多药物，排毒是一个问题，这又涉及到肾功能了，属于练脏的层面。」
人体极为复杂，一开始锻炼，效果会很明显。越到后面，想要得到一点点的效果，都要付出很多的辛苦和
![[综英美]管家的自我修养](http://babelor.com/images/494/709c66fbbe3a0ec5117c88f747af1cc0.jpg)