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了自家后院。

农村就是这点好,地方够大,宋晨阳家后院除一小片菜地外,还堆积着一些其他杂七杂八的物件。

菜地边上,一片梅花桩整齐的排列在空地上,除此之外,边上还有一个高近两米左右的木人,和一块气力石以及其他一些物件,这里就是宋晨阳从小练到大的地方。

宋晨阳随即一个冲刺,眼看即将冲到梅花桩前,右脚忽然用力一蹬,整个人犹如青燕般腾空而起,一脸轻松的跳跃上了一米多高的梅花桩。

站上梅花桩的宋晨阳背对着东升的旭日,两腿缓慢微曲,身躯下蹲,重心下移,气沉丹田,双手握拳伸于胸前,与肩持平,整个人开始站在梅花桩上扎起了马步。

连续半个小时,整个人一动不动,半个小时之后宋晨阳这才收拳站直身形,摇了摇头一脸无趣的跳下了梅花桩。

现在扎半个小时的马步,已经感觉不到丝毫的疲惫了。

果然,进入了炼精化气的境界之后,身体已经发生了质的变化,看来自己以后再也不能用扎马步去打练筋骨了,也用不到再继续打练筋骨了。

宋晨阳这时又来到边上的木人前,调整了一下身形,深吸一口气后,双手快速的攻击向木人身上的木桩,顿时后院响起了一阵嘭嘭铛铛的声音。

一开始还能看见其攻击向木人的身影,随后宋晨阳再次加快攻击的速度。

“砰!”

一道声音响起,木人下方大腿粗的底部瞬间被宋晨阳的大力一掌击断,木人向着后院墙角砸去。

看着木人底部断裂砸向墙角,宋晨阳再次感觉一阵无趣。

师傅也说过踏入炼精化气境界之后,就不用接着再练了,原来除了浪费时间之外,也能起到破坏的作用呢!

炼精化气就是需要通过食补和药补来不断补充自身的气血,当自身气血旺盛到一定程度的时候,再进行纳气于身,最后便是行气于身体的各处穴位、脉络进行运转。

好像这一境界需要真气在体内按照小周天进行运转。

可是现在的自己,还没有纳气于身,自然也不会怎么去运转了。

没了继续锻炼的兴致后,宋晨阳才转身回到了前院。

奶奶这时已经做好了早饭,打了一锅荷包蛋,几样凉菜和一盆热好的馍,考虑到有宋晨阳这个饭桶在,最后额外又加了一盘凉拌猪头肉。

打开电视,宋晨阳拿起筷子就吃了起来,将馍掰开泡进碗里的荷包蛋中,一口泡烂的馍、一口菜再来一筷子猪头肉,吃的宋晨阳满嘴生香。

一口咬破完整的荷包蛋,滑嫩q弹的鸡蛋更是让人食欲大开,这个时候农村的土鸡蛋,绝对是非常好吃的。

此时,电视上正在播放着春光灿烂猪八戒,宋晨阳拿起遥控器,准备调换一个台,当看见体育频道的足球赛时,宋晨阳这才来了一些兴趣。

但看着看着,宋晨阳便感觉到了一丝不对劲。

正在播放的足球比赛应该是2006年的世界杯吧?

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