小能软糖提示您：看后求收藏（缀画小说babelor.com），接着再看更方便。
还是锻炼的频率可以说是三天打鱼两天晒网的情况下，并且还在有稳步增长的趋势。
说实话。
江辰自己也是感到非常惊讶的。
具体因为什麽，是前世的经验，还是训练模式的正确，或䭾重生䭾的福利，江辰自己也不清楚，也可能全都有，但不得不承认的是，这种快速的增长的感觉，非常非常的爽！
王保也来了。
见器材室里聚集了这麽多人，他凑进来一看，就看到了江辰恐怖运动表现的一幕。
“他这蹲了几组了？”
“教练，第四组，一组六个，前面还卧推跟硬拉了，简直太猛了，他的力气用不光的吗？”
“太特么牛批了！”
![私人野犬[重生]](http://babelor.com/images/606/ba32c10665f4edbaa787c981c7d02380.jpg)
