秃头圣者提示您:看后求收藏(缀画小说babelor.com),接着再看更方便。

星野空说着,就将身上的外套脱掉,T恤也脱掉了,露出强壮的身躯。

“!!!”快斗大惊,“等等,我没说要锻炼呀……”

“你体力不是很好吗?那一定很苦恼没有办法压榨,今天你可来对地方了,可以尽情的压榨体力,等中午再吃一顿好的,我会让香奈做多一点的!来吧,别不好意思了,咱们这就开始了。”星野空无视了快斗的挣扎,把他按到了杠铃凳上,然后咣咣一顿装载杠铃片,紧接着就把杠铃拿到了快斗胸前,“来接着。”

“啊,不行不行,太重了太重了!”快斗感觉自己手上推着的是一座金属大山,根本推不动,若不是有星野空拿着,这杠铃能把他的胸给砸断。

“我左右才加两片?”星野空一脸诧异,“每片才三十公斤。”

“才?你能换轻一点的吗?或者空杆让我适应一下,哪有人一上来就大重量的。”快斗在没法逃避的情况下,只能选择接受。

“行吧。”星野空将杠铃拿起来,放到架子上,拆了四片杠铃片,将空杆放到快斗胸前,“喏,空杆适应一下。”

快斗松了口气,这人还是挺好说话的,只是,当他将杆子真正握到手里时,猛然一沉,好悬没被这杆子给压死。

也就是他底子深厚,这重量还在他承受范围内。

但能承受是一回事,抱怨大叫又是另一回事了,“真是见?了,你这杆子怎么回事啊?空杆不是二十公斤吗?”

“二十?”星野空一副你在逗我的表情,“你给小孩卧推呢?我这空杆当然是一百一十公斤啦,外面是合金钢,里面我注了黄金。”

快斗:“!!!”

举一反三的快斗用余光瞥了一眼杠铃片、哑铃片,迟疑的道:“那……那些片,该不会也是用黄金……”

“对呀,黄金密度大嘛。”星野空理所当然的说道。

快斗:“……”

“适应了没?适应了我就给你加片了。”星野空热情的询问道。

快斗差点一口气没缓过来,还加?

“不行了,不能加了,空杆就足够了。”

“那怎么行,男子汉怎么能说不行!”星野空连连摇头,随即大声的喝道,“是男子汉就得上片,考虑到你是第一次来我家的健身房,那就循序渐进,慢慢加,一次每边五公斤,慢慢接近你的极限,怎么样?这是最低底线了,我家哑铃片最低只有五公斤的。”

快斗想要起来,却被按在杠铃凳上,硬着头皮接受着摧残。

其它小说推荐阅读 More+
恶霸小姑是年代文真千金

恶霸小姑是年代文真千金

月星繁
机关大院热闹起来啦 祝家和庄家正打算强强结合,把后起的韩家按死在地上,却发现祝家大小姐竟是当年抱错的假千金,真千金在乡下养了20年,现在找上门啦 假千金从小在院里长大,一把手腕拿捏得祝家上下女人家老老实实,庄家就等着她过去立起家宅呢 真千金从小在乡下长大,据说家里穷得穿一条裤子,光想想都知道 不是老实巴交,就是贪婪浅显,怎么想怎么也撑不起一个家 大家就等着看热闹了,哪里想到那真千金一回来 肤白似雪
其它 连载 70万字
始乱终弃后被强取豪夺了

始乱终弃后被强取豪夺了

姜安澜
*隔壁《训狗为人(GB)》已开,文案见最底【这本之后会回来填坑】 清辉本是上界主神,却因一场陷害被迫剥离神格,坠入凡界,后来又契约了一条对她摇尾乞怜的貌美小圣鲛。 私下里,她喜欢玩弄他的尾巴,喜欢描摹他的鳞片,也喜欢装聋作哑地把他欺负到哭。 哪怕她平日里做得再过分,他照样会在易感期时向她哭诉,向她索吻,甚至把尾巴主动送到她手中。 直到怕疼的帝曦拔下鳞片一吻定情,她才发现他已经离不开她,而她也不忍心
其它 连载 11万字
卷飞全家后我躺平了

卷飞全家后我躺平了

Loeva
海棠上辈子是个卷王可惜逃不过被身边人背刺的下场这辈子她的心累了决定要摆烂让家人们努力上进去吧她只需要躺平就好什么? 你们不想努力?小鞭子这就甩起来……《卷飞全家后我躺平了》是Loeva精心创作的青春都市小说,影书实时更新卷飞全家后我躺平了最新章节无弹窗广告版,书友所发表的卷飞全家后我躺平了评论,并不代表影书赞同或者支持卷飞全家后我躺平了读者的观点。
其它 连载 0万字
夜潮未央[破镜重圆]

夜潮未央[破镜重圆]

陆西熙
【分手七年后白月光带崽回国】【本文不接受任何嘴女主的评论,可以不看。】李佩央是在大二那年认识的这位“周家三公子”。当时,周庚礼嫌她土,骂她蠢,气她呆,又爱在晚上叫她“过来一趟”;李佩央顺他心,从他意,哄他乐,然后在恰当时机,离开他一走了之。七年之后,李佩央回国,从前说“让她死都别出现在他眼前”的人,竟然亲自站在机场里等她。重逢第一面,李佩央低头看向他的手指,“你还没结婚吧?”周庚礼盯着她,眼神冷得
其它 连载 23万字
千秋客

千秋客

北夫山君
这江湖汹涌!有个武道穷尽,不败神话,太叔宗。有个只会三招剑式,打架只出三招,收徒弟只收三个的剑仙,杜洛京。有个要饭要到开宗立派,被人称作举峰道人的欧阳冲。他不管
其它 连载 0万字
被抢成外室以后

被抢成外室以后

宇宙第一红
下本接档文:《他们都不喜欢鸢鸢》——————————————她说爱他,却做尽坏事,每每被他抓到时,便摆出来一副可怜模样,含着泪跪在塌上,软脂温玉在烛光中映出泠泠的晕光,由着他去罚。然后在他看不见的地方,照旧去做香囊赠与旁人。——孟韶欢的未婚夫拐走了小侯爷的未婚妻。小侯爷为泄愤,带着私兵堵了他们家的院门,逼着他们满门自尽。孟韶欢就在这个日子里被献出来,成了小侯爷房里的玩意儿。权势颠倒,尽碎傲骨,孟韶
其它 连载 21万字