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【午饭时间到。饮食规律丶营养均衡,是宝宝健康成长的关键因素。请陈景乐小朋友按时完成就餐任务,要求荤素搭配得当,时间限定为一小时。宝宝你一定可以的吧?】

系统声音响起,依旧温柔。

「不继续安排课程了?」陈景乐问。

【宝宝成长过程中,应当注意劳逸结合,今日剩下的课程安排在下午。中午为午饭以及午休时间。】

「好吧。」

陈景乐自觉接受系统的安排。

你是大哥,你说了算!

只要给任务奖励,一切好说!

从前两节课给来的奖励看,虽然有点歪,但效果比几千一万的医美效果还强。

四舍五入,就等于一天赚好几万啊!

啧啧。

他打算给自己定一个期限,比如一周,这一周内都认真完成系统安排的课程任务,看一周后自己能有多大改变。

「是时候来一场蜕变了!」

……

午餐。

陈景乐简单做了道辣椒炒肉汤泡饭,这是跟某国宴大厨的视频学的。

一人餐在家开火挺麻烦,做多了吃不完,做少了耗时耗力不值当。

他现在基本是一餐做一天的量,中午吃一半,下午吃一半。实在吃不完,就夜宵加餐。

要是再懒一点,就做点卤肉放冰箱,能吃好几天卤肉拌面。

不点外卖,附近没啥好吃的。

陈景乐有点后悔实践课没选烹饪。

相比花卉种植,他其实更擅长也更喜欢烹饪料理。

「美食是最廉价的幸福来源。」

而且烹饪美食,能给人带来极大成就感。逢年过节招待客人,小露一手,足以惊艳大家。

简简单单一道辣椒炒肉汤泡饭,香喷喷的,吃完一本满足!

再来点饭后水果,舒服!

【宝宝真棒!成功完成吃饭任务,奖励气力0.1公斤,目前气力32.7公斤。】

又是0.1……

陈景乐叹气:「行吧,好过没有。」

他对0.1这个数字有点过敏了。

从未见过如此吝啬的系统。

照这个速度,自己何时才能打赢泰森?

【午休时间到。充足的睡眠有助于儿童身体成长,请陈景乐小朋友进行午睡,时间限定为一个半小时。宝宝你一定可以的吧?】

才坐下消化一会儿,系统提升又来了。

「午睡啊……」

陈景乐若有所思。

其实,他是怕自己睡不着。

因为他平时的午睡时间,一般是在下午三点到六点,中午刚吃完饭,目前毫无睡意。

「我尽量,真睡不着也不能怪我,反正我是休息了的。」

说罢锁好大门,准备上楼睡觉。

说来神奇。

陈景乐才沾到枕头没一会儿,就犯困了,不知不觉睡着。

等他醒来,已经是下午两点。

直接睡了一个半小时。

顿时忍不住惊呼:「挖槽!失眠患者福音啊!!」

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